Mon analyse

Les formats de biscuits déjeuner varient grandement. Les valeurs nutritives ont été étudiées pour un ou deux biscuits, selon leurs poids.

23 biscuits déjeuner ont été analysés. Ils apportent, par portion de 42 g à 70 g (soit 1 ou 2 biscuits) : √ De 180 à 300 calories √ De 4,5 à 12 g de gras (et de 0,5 à 2,5 g de gras saturés) √ De 2 à 6 g de fibres √ De 8 à 20 g de sucre √ De 2 à 6 g de protéines