Les bienfaits du sport parascolaire
Le sport à l’école est riche en bénéfices. De l’amélioration de la santé physique et mentale à celle de l’estime personnelle, en passant par le développement des aptitudes sociales, toutes les raisons sont bonnes pour se consacrer à sa passion. Un éducateur et des étudiants actuels et anciens en témoignent.
Responsable des activités sportives au Collège Reine-Marie
« En plus des saines habitudes de vie, le sport parascolaire permet aux jeunes de passer du temps ensemble, parfois pendant les cinq années complètes de leurs études au secondaire. Ils y découvrent leur côté social à un âge où le sentiment d’appartenance est important. Ils prennent aussi conscience de la nécessité de jouer pour quelque chose de plus grand qu’eux, pour un groupe, une collectivité. Dans certains cas, le sport représente le facteur principal de motivation pour aller à l’école. Dans ce contexte, c’est une erreur d’en priver les jeunes si les résultats scolaires ne sont pas au rendez-vous. Au contraire, le sport doit servir de levier. »
Externat Sacré-Coeur, soccer intérieur (2015-2019)
« Le sport parascolaire m’a permis de continuer de fréquenter des amis que j’avais connus au soccer municipal extérieur. De plus, cela occupait une période de la journée – l’heure du dîner – habituellement creuse. Également, alors que les étudiants quittaient l’école dès la fin des cours et se retrouvaient chacun de leur côté dans des autobus, le sport me permettait d’étirer ma journée avec mes copains. Si c’était à refaire, je commencerais dès les débuts du secondaire. »
Collège Reine-Marie, soccer intérieur (2014-2015) et flag football (2018-2019)
« Porter les couleurs de mon école dans le cadre d’un sport d’équipe m’a apporté la fierté de représenter les gens qui la composent : étudiants, enseignants et personnel. Le sport scolaire a aussi facilité mon arrivée au secondaire dans un endroit où je ne connaissais personne. C’était une porte d’entrée pour m’y faire des amis. J’y ai aussi acquis une belle détermination en plus d’être parvenu à gagner le respect des autres, des qualités qui me serviront dans ma future carrière d’avocat. »