Parents stressés ou en contrôle?

Avec la rentrée scolaire, les familles se retrouvent sous pression. Quand les parents travaillent, que les enfants reviennent de l’école, entre deux brassées de lavage, la préparation du souper et les devoirs à faire, il n’est pas toujours simple de garde

1. Vous êtes à l’épicerie, votre enfant fait une crise ou se dispute avec son frère.

a. Le stress vous envahit parce que vous craignez que les gens soient dérangés. La colère monte. b. Vous dites clairement que ça

doit cesser tout de suite. c. Vous les intéressez à une tâche: «Qui ira chercher les tomates? Et les pommes?»

2. C’est la rentrée scolaire et les dépenses s’accumulent.

a. Vous vous en plaignez à vos proches: «J’ai pas d’argent, j’ai jamais d’argent, la vie coûte cher en titi…» b. Vous y pensez sans agir, car vous ne savez pas quoi faire. c. Vous gardez votre calme et faites un budget. Vous savez qu’il est normal que les rentrées et les sorties fluctuent.

3. Après une journée épuisante, vous rêvez d’une soirée calme, mais les jeunes sont bruyants.

a. Vous vous énervez et vous gueulez. b. Vous rêvez de l’époque où vous étiez célibataire. c. Vous souriez intérieurement, car vous vous souvenez de votre jeunesse.

4. Vous rentrez à la maison, votre conjoint devait s’occuper du repas, il ne l’a pas fait.

a. Vous êtes fâché, il vous l’avait pourtant promis. b. Vous commandez un repas au restaurant: tout le monde sera content, surtout les enfants. c. Vous préparez rapidement un repas santé, vous savez faire un succulent repas avec pratiquement rien.

5. Vous êtes en visite chez des amis avec votre conjoint(e), et il texte toute la soirée.

a. Vous ragez intérieurement et, au retour, vous lui faites une scène. b. Un peu désappointé(e), au retour, vous lui rappelez qu’il n’a plus 17 ans. c. Vous ne lui en parlez pas et ne vous en faites pas, c’est sa vie, après tout.

6. Vous n’avez pas entendu le réveil et vous êtes en retard au bureau ce matin.

a. Vous dites que c’est à cause de la circulation, de votre plus jeune, de votre conjoint(e), etc. b. Vous espérez que personne ne s’en rendra compte. c. Vous ne vous inquiétez pas: vous savez que ça peut arriver à tout le monde.

7. Des amis vous invitent pour un BBQ sur leur terrasse. L’ennui est que vous êtes vraiment fatigué(e) et aviez prévu vous reposer.

a. Vous êtes indécis(e): vous vous dites que vous irez et l’instant d’après, que vous n’irez pas. b. Vous y allez, car après tout, vous amuser vous détendra. c. Vous refusez gentiment l’invitation, car votre santé est importante.

8. Votre soeur est en retard à une réunion familiale. À son arrivée, elle commence par vous dire que la table n’est pas bien mise.

a. Vous faites une scène, vous parlez contre elle. b. Vous lui dites que vous n’êtes pas à son service. c. Vous comprenez qu’elle vit des moments difficiles et ne lui en voulez pas.

9. Vous devez partir pour le travail, mais vos clés sont introuvables.

a. Vous sacrez en allant d’une pièce à l’autre. b. Vous êtes persuadé(e) que c’est votre conjoint ou un des enfants qui les a égarées. c. Vous prenez une grande respiration et revoyez mentalement vos actions de la veille.

10. Vous faites la queue et une personne se faufile devant vous.

a. Vous lui dites assez fort ce que vous pensez de son attitude. b. Vous lui laissez entendre que sa place se trouve derrière. c. Vous la laissez faire, car après tout elle est peut-être pressée.

11. Vous avez un problème au travail, mais pour le régler, vous ne pourrez rencontrer votre patron que la semaine prochaine.

a. Vous y pensez sans arrêt et imaginez toutes sortes de scénarios. b. Vous y pensez, tout en prévoyant des solutions. c. Vous préparez ce que vous direz à la rencontre, puis reprenez paisiblement vos occupations.

12. On vous dit «moment de détente préférée», vous pensez:

a. Après-midi de magasinage ou tournoi de tennis à la télévision. b. Bain moussant ou bonne bière. c. Séance de yoga ou randonnée pédestre.

13. Vous aimeriez bien souper avec:

a. Richard Martineau b. Un artiste ou un sportif que vous admirez. c. Nicole Bordeleau

14. En auto, vous arrivez à un croisement de quatre stops et vous ne savez plus à qui est le tour d’avancer.

a. Vous passez rapidement, l’autre chauffeur a hésité une seconde. b. Vous savez toujours qui est arrivé le premier. c. Vous laissez passer les autres avant vous.

15. Le matin, quand vous ouvrez l’oeil. Vous vous dites souvent:

a. «J’ai mal partout» ou «Lui, là, aujourd’hui, j’vais lui dire ma façon de penser.» b. «Si on pouvait donc être samedi.» c. «Une autre merveilleuse journée commence.»

16. Votre voisine vient d’avoir un bébé. Vous l’entendez parfois pleurer. Vous pensez :

a. «Ce bébé-là est franchement braillard.» b. «J’aimerais bien qu’elle ferme la fenêtre.» c. «Ce bébé a du coffre, il sera certainement chanteur.»