OBJECTIF MINCEUR AVANT LES FÊTES
6. ON PERD 10 LB AVANT LES FÊTES Caty Bérubé – Collection : Les plaisirs minceurs de Caty Un peu plus de deux mois nous séparent de Noël et certaines personnes espèrent peut-être relever le défi de perdre du poids avant le temps des Fêtes. Dans ce « bookazine » Les plaisirs minceurs de Caty, vous trouverez tous les outils pour perdre 10 livres. De délicieuses recettes santé, un programme d’entraînement efficace en seulement 15 minutes par jour, des conseils sur la perte de poids et plusieurs autres trucs rendront l’atteinte de votre objectif possible. Au menu, vous dégusterez entre autres un chop suey au boeuf, du poulet à l’italienne sur plaque, un parfait aux pommes, un menu de Noël minceur, des vins à moins de 115 calories, des aliments qui ne font pas engraisser et plusieurs autres délices santé, équilibrés et toujours plein de saveurs. Éditions Pratico-pratiques 9,95 $