Éloigner le stress lié aux préparatifs
À l’approche du temps des Fêtes, on ne sait parfois plus où donner de la tête. Comment se sortir du tourbillon de choses à penser et à organiser ?
Quoi offrir et à qui ? Que cuisiner pour satisfaire tout le monde ? Comment s’habiller correctement en toutes circonstances ? Serons-nous à la hauteur ?
PETITS TRUCS POUR RÉDUIRE LE TEMPS DE MAGASINAGE
Vous pourriez vous regrouper avec d’autres personnes pour faire vos cadeaux. « C’est connu, plus les enfants reçoivent de présents, moins ils les apprécient. Pensez à l’idée d’en acheter en plus petite quantité, mais de meilleure qualité en vous associant avec d’autres. Puisque les salles de jeu débordent, pour la plupart, privilégiez les activités : des billets pour un spectacle, une journée de ski, un séjour original, une randonnée en raquettes, etc. Vous procurerez ainsi des souvenirs inoubliables à vos petits anges, dont certains délaissent vite les bébelles », conseille la coach familiale et éducatrice spécialisée Nancy Doyon. Sachez aussi qu’il y a moins de gens qui font leurs emplettes les soirs de début de semaine, au mois de décembre. Profitez donc de cet achalandage réduit pour souper au resto et passer voir le père Noël avec les enfants. Mettez-vous dans le bon esprit. Prenez plaisir à faire vos courses.
GARDER LE CONTRÔLE DANS LA CUISINE
Si vous aimez faire à manger, laissez-vous aller. Allumez la chaîne stéréo et faites tinter vos ustensiles. Par contre, si cela vous pèse, voici comment lâcher prise. « Mettez les enfants à contribution. Faites affaire avec un traiteur. Organisez un repas-partage en guidant un peu les gens sur les plats qu’ils doivent apporter. Si des membres de votre famille sont
véganes ou intolérants au gluten, demandez-leur de cuisiner à leur manière un mets qu’ils voudront bien faire goûter aux autres. Ainsi, vous aurez moins à vous casser la tête. Demandez à untel les bouchées, à l’autre des entrées ou un plat de viande, des sandwichs, des salades. Rappelez-vous que l’important est d’être tous réunis. C’est ça, l’esprit de Noël », rappelle la professionnelle.
PAILLETTES OU NON, QUE FAIRE?
La tenue idéale est une question de choix, mais il y a quand même certaines règles qu’il pourrait être bon de se rappeler pour rester dans le ton. « D’abord, ne portez pas une tenue trop révélatrice. Vêtue d’une jupe trop courte, vous n’aurez pas de plaisir, trop occupée à la tirer vers le bas toutes les 10 secondes parce qu’elle remonte. Un enfant n’a pas non plus à se retrouver le regard perdu dans votre décolleté extrême. Tenez compte, dans vos choix, de l’endroit où se déroule la fête. On ne s’habillera pas de la même manière si celle-ci a lieu chez grandmaman, dans une cabane à sucre ou dans la salle de bal d’un grand hôtel. Amoindrissez votre niveau de stress en parlant du code vestimentaire dans vos invitations. Comme ça, tout le monde saura à quoi s’attendre et sera préparé en conséquence. » Finalement, prévoyez du temps libre dans votre planification et préparez-vous à l’avance pour éviter la panique. (sosnancy.com)