100% mo­ti­vées avec Na­dia

Com­ment se fixer des ob­jec­tifs réa­listes et réa­li­sables

Les plaisirs MINCEUR de Caty - - SOM­MAIRE - Par Na­dia Lam­bert, fon­da­trice de les­mo­tives.ca

Étant une fille vi­suelle et créa­tive, j'ai créé un ta­bleau de mo­ti­va­tion. Avoir un ta­bleau per­met de voir concrè­te­ment notre pro­jet. Plu­sieurs per­sonnes « sou­haitent » éli­mi­ner du poids ou prennent la « ré­so­lu­tion » d'en perdre. Je suis am­bi­guë face à ce prin­cipe. Je ne suis pas contre le sou­hait, mais contre le terme uti­li­sé. Je sug­gère plu­tôt de chan­ger le mot « ré­so­lu­tion » pour «so­lu­tion». Votre sou­hait est d'éli­mi­ner du poids. Je trouve ce­la for­mi­dable! Vous mé­ri­tez la san­té, vous mé­ri­tez de le faire pour vous ! Vous mé­ri­tez le meilleur ! Main­te­nant que votre sou­hait est fait, je vous en­cou­rage à le ma­té­ria­li­ser afin qu'il puisse se concré­ti­ser. Soyez dans l'ac­tion. Soyez dans les so­lu­tions et votre sou­hait de­vien­dra réa­li­té. Sou­hai­ter sans pen­ser à mettre en place des so­lu­tions, c'est croire en la ma­gie. Rendre le sou­hait réel, c'est trou­ver des so­lu­tions pour réa­li­ser le pro­jet. Pre­nons le temps d'écrire notre rêve pour qu'il de­vienne réa­li­té!

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