Pour un smoo­thie bien vi­ta­mi­né

Les plaisirs MINCEUR de Caty - - ON BOUGE AVEC MA­RY­LINE -

Outre les pro­téines, les fibres et les glu­cides, les smoo­thies sont par­faits pour faire le plein d’une tonne de vi­ta­mines. Il faut sim­ple­ment sa­voir choi­sir les bons ali­ments pour en pro­fi­ter au max ! Voi­ci un aper­çu de quelques vi­ta­mines à pri­vi­lé­gier, de leurs ef­fets sur le corps et des ali­ments qui en sont de bonnes sources.

En plus d’être sans sucre ajou­té, les smoo­thies Evive re­gorgent de ces ali­ments vi­ta­mi­nés !

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