DI­VERS

Les plaisirs MINCEUR de Caty - - SEMAINE 2 -

As­sai­son­ne­ments ita­liens (30 ml)

Beurre de noix de ca­jou (60 ml)

Bois­son aux amandes na­ture non su­crée (750 ml)

Bois­son de riz (500 ml) Bouillon de boeuf (60 ml)

Bouillon de lé­gumes ré­duit en so­dium (1,125 litre)

Bouillon de pou­let sans sel ajou­té (1,125 litre)

Graines de chanvre crues et dé­cor­ti­quées (30 ml mou­lues)

Graines de ci­trouille (185 ml) Graines de lin (15 ml en­tières + 105 ml mou­lues)

Graines de tour­ne­sol (30 ml)

Ja­la­peño (1) Lait de co­co (398 ml) Mar­me­lade (60 ml)

Noix de co­co non su­crée râ­pée (60 ml)

Pâte de ca­ri rouge (15 ml)

Pes­to aux to­mates sé­chées (90 ml)

Pes­to de ba­si­lic (80 ml) Poudre de chi­li (5 ml) Sauce chi­li (30 ml) Sauce de pois­son (15 ml) To­mates en dés (540 ml)

To­mates sé­chées (80 ml émin­cées)

Vi­naigre de riz (30 ml)

Vi­naigre de vin rouge (15 ml)

Vi­nai­grette aux to­mates sé­chées (30 ml)

Vi­nai­grette ita­lienne lé­gère (125 ml)

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