CE QUE VOUS AVEZ DÉ­JÀ DANS LE GARDE-MAN­GER

Les plaisirs MINCEUR de Caty - - SEMAINE 2 -

Ail (85 ml ha­ché) Beurre (140 ml) Cas­so­nade (30 ml) Ex­trait de va­nille (5 ml) Fé­cule de maïs (5 ml)

Graines de sé­same (15 ml)

Huile de ca­no­la (15 ml)

Huile de sé­same non grillé (15 ml)

Huile d'olive (165 ml) Miel (75 ml)

Pain mul­ti­grain (8 tranches)

Poudre d'ail (15 ml)

Sauce soya ré­duite en so­dium (65 ml)

Si­rop d'érable (75 ml) Sri­ra­cha (5 ml)

Vi­naigre bal­sa­mique (45 ml)

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