AS­TUCES PRATICOPRATIQUES

Les plaisirs MINCEUR de Caty - - MENU -

• Le lun­di soir, n’ou­bliez pas de sor­tir le mi­jo­té de boeuf à la courge rô­tie du congé­la­teur. En le lais­sant dé­con­ge­ler au ré­fri­gé­ra­teur toute la nuit, il se­ra prêt à sa­vou­rer le mar­di mi­di !

• As­sem­blez la sa­lade d’épi­nards au thon et noix de ca­jou dès le mar­di soir pour le dî­ner du len­de­main !

• Comme il y a congé de cui­sine pour le sou­per du mer­credi, pro­fi­tez de la soi­rée pour pré­pa­rer la crème de bro­co­li et ha­ri­cots blancs ain­si que les croû­tons qui l’ac­com­pagnent pour le dî­ner du len­de­main.

• La cas­se­role au pou­let ranch est par­faite pour dé­pan­ner lors des soi­rées pres­sées : n’hé­si­tez pas à dou­bler la re­cette, puis à conge­ler les res­tants!

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