COLLATIONS ET DESSERT

Mélange aux céréales et cerises séchées

Amandes tranchées (180 ml)

Cannelle (1,25 ml)

Céréales au blé entier de type Shreddies (1 litre)

Cerises séchées (250 ml)

Muscade (1,25 ml)

Pour les autres collations

Bâtonnets de céleri (125 ml)

Boisson de soya nature non sucrée (500 ml)

Cheddar (40 g)

Houmous (30 ml)

Pommes (3)

Sirop d'érable (15 ml)

Tomates cerises (16)

Yogourt grec nature 0 % (125 ml)

Pour le dessert Beurre (45 ml ramolli)

Dattes dénoyautées (20)

Extrait de vanille (10 ml)

Pacanes (250 ml de morceaux)

Poudre d'amandes (375 ml)

Sirop d'érable (30 ml)