Tartine déjeuner, salsa à la mangue
BRUNCH
PRÉPARATION 15 MINUTES
CUISSON 3 MINUTES
QUANTITÉ 2 PORTIONS
• ½ mangue coupée en dés
• 1 tomate épépinée et coupée en dés
• ¼ de petit oignon rouge haché
• 15 ml (1 c. à soupe) d'huile d'olive
• 5 ml (1 c. à thé) de jus de lime frais
• 5 ml (1 c. à thé) de miel
• Sel et poivre au goût
• 2 oeufs
• 2 tranches de pain multigrain
• 60 ml (¼ de tasse) de fromage fouetté à la crème
• 1 avocat tranché
• 10 ml (2 c. à thé) de basilic frais haché
1. Dans un bol, mélanger la mangue avec la tomate, l'oignon rouge, 5 ml (1 c. à thé) d'huile, le jus de lime et le miel. Saler et poivrer.
2. Dans une poêle, chauffer l'huile restante à feu moyen. Cuire les oeufs de 3 à 4 minutes en remuant, jusqu'à ce qu'ils soient pris.
3. Faire griller les tranches de pain au grille-pain. 4. Garnir les tranches de pain de fromage à la crème, de tranches d'avocat, d'oeufs brouillés et de préparation à la mangue. Parsemer de basilic.