Bien dans sa peau, bien dans sa tête

Interdit, les interdits !

Dans la liste des «interdits» figurait, évidemment, tout ce qui est tellement bon au goût: les patates frites et les aliments frits en tout genre, le chocolat, l’alcool, les pâtes, les pâtisseries, les croissants, le pain, etc. Pendant que mon chum mangeait son quart-de-poulet-avec-le-frite-en-poutine, moi, je mangeais une salade avec la vinaigrette à part. Et bien sûr, je refusais tout dessert.

Vous en conviendrez avec moi, pour s’interdire tous ces aliments si attrayants, il faut beaucoup de volonté et de détermination. En général, au début d’un régime, la motivation est grande. Mais à mesure que les jours passent, cela devient de plus en plus souffrant de se priver de toutes ces bonnes choses qui font tant plaisir. On en vient, bien souvent, à rêver du jour où l’on pourra enfin déguster une bonne poutine ou une bonne pointe de gâteau au chocolat. Comme chez les enfants, l’interdit devient de plus en plus attirant, se transformant même en une obsession pour certaines personnes (dont j’ai déjà fait partie, je dois l’avouer).