Smoothie brioche à la cannelle

PRÉPARATION 5 MINUTES QUANTITÉ 2 PORTIONS • SE CONGÈLE (DANS UN BAC À GLAÇONS)

• 1 banane congelée

• 500 ml (2 tasses) de boisson aux amandes nature non sucrée

• 310 ml (1 ¼ tasse) de fromage cottage 1 %

• 250 ml (1 tasse) de gros flocons d’avoine

• 15 ml (1 c. à soupe) de sirop d’érable

• 5 ml (1 c. à thé) d ’ extrait de vanille

• 5 ml (1 c. à thé) de cannelle

1. Dans le contenant du mélangeur électrique, déposer tous les ingrédients.

2. Mélanger 1 minute, jusqu’à l’obtention d’une préparation onctueuse.