Plaisir au Menu avec Caty

Sauce bordelaise sur médaillons de porc

PRÉPARATIO­N 20 MINUTES CUISSON 15 MINUTES QUANTITÉ 2 PORTIONS

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SE CONGÈLE

• 10 ml (2 c. à thé) de beurre

• 125 ml (1/2 tasse) d ’ échalotes sèches (françaises) hachées

• 10 ml (2 c. à thé) d’ail haché

• 250 ml (1 tasse) de vin rouge

• 15 ml (1 c. à soupe) de sirop d’érable

• 10 ml (2 c. à thé) de thym frais haché

• 250 ml (1 tasse) de bouillon de boeuf réduit en sodium

• 10 ml (2 c. à thé) de fécule de maïs

• Sel et poivre au goût POUR SERVIR : • 5 ml (1 c.’à thé) d’huile d olive

• 300 g (1/3 de lb) de filet de porc coupé en six médaillons

1. Dans une casserole, faire fondre le beurre à feu douxmoyen. Cuire les échalotes et l’ail 1 minute.

2. Ajouter le vin rouge, le sirop d’érable et le thym, puis laisser réduire de moitié environ 5 minutes à feu doux.

3. Verser le bouillon de boeuf. Laisser mijoter de

5 à 8 minutes à feu doux.

4. Dans un bol, délayer la fécule de maïs dans un peu d’eau froide.

5. Verser la fécule délayée dans la casserole en remuant. Laisser mijoter jusqu’à épaississe­ment. Saler et poivrer.

6. Si désiré, filtrer la sauce au-dessus d’un bol à l’aide d’une passoire fine.

7. Pour servir. Dans une poêle, chauffer l’huile à feu moyen. Cuire les médaillons de porc de 2 à 3 minutes de chaque côté.

8. Servir les médaillons de porc avec la sauce.

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