Piz­za pep­pe­ro­ni-fro­mage

Passions Collection - - COMFORT FOOD -

Pré­pa­ra­tion: 15 mi­nutes Cuis­son: 12 à 15 mi­nutes Por­tions: 4

Par por­tion: Ca­lo­ries: 402. Li­pides: 10,3 g. Glu­cides: 56,1 g. Fibres: 3,8 g. Pro­téines: 18,6 g. So­dium: 727 mg. Sucres: 4,7 g.

In­gré­dients

• 15 ml (1 c. à soupe) de fa­rine • 450 g (1 lb) de pâte à piz­za • 125 ml (1/2 tasse) de sauce à piz­za • 190 ml (3/4 tasse) de fro­mage ched­dar allégé, râ­pé • 500 ml (2 tasses) de lé­gumes (poi­vron, oi­gnon rouge et cham­pi­gnons, tran­chés) • 16 tranches de si­mi­li pep­pe­ro­ni (Yves Veg­gie Cui­sine) • 4 à 5 olives noires, dé­noyau­tées et tran­chées

Pré­pa­ra­tion

Pré­chauf­fer le four à 215 °C (425 °F). Sur une sur­face de tra­vail en­fa­ri­née, fa­çon­ner la pâte de fa­çon à ob­te­nir un large cercle. Dé­po­ser sur une plaque de cuis­son re­cou­verte d’un pa­pier par­che­min. Étendre la sauce à piz­za, puis gar­nir de fro­mage. Ré­par­tir le reste des in­gré­dients, puis mettre au four sur la grille du centre de 12 à 15 mi­nutes ou jus­qu’à ce que la pâte soit bien cuite et le fro­mage, fon­du.

Choi­sis­sez un pep­pe­ro­ni de to­fu, ré­dui­sez la quan­ti­té d’olives, met­tez plus de lé­gumes et ser­vez-vous une por­tion plus pe­tite.

Piz­za pep­pe­ro­ni­fro­mage

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