Alys­sa Mi­la­no: le ré­gime At­kins

Personnalités - - Post-accouchement -

Dé­jà ma­man d’un pe­tit Mi­lo, l’ac­trice a mis au monde Eli­za­bel­la en sep­tembre 2014. Cette nais­sance lui a oc­ca­sion­né un sur­plus de 55 livres! Comment les a-t-elle per­dues? En de­ve­nant porte-pa­role pour la mé­thode At­kins, qui consiste à contrô­ler l’ap­port en glu­cides, les bons gras. «Vous n’avez alors pas la sen­sa­tion d’avoir tou­jours faim. Vous pou­vez uti­li­ser du beurre et mettre de la crème dans votre café, mais pas de lait écré­mé sans goût!» , conseille-t-elle.

ans Deux en­fants et 10 de moins que ses 45!

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