Tolérance zéro !

J’aimerais mentionner qu’il est erroné de dire que l’alcool rend les gens moins anxieux et moins stressés, comme vous l’écrivez dans votre « Guide de survie pour un Noël en famille » (décembre 2021). Après un bref moment de relaxation, il est prouvé que l’alcool augmente l’anxiété (Dopamine Nation, Anna Lembke ; Quit Like a Woman, Holly Whitaker). Il est important de ne pas entretenir de mythes à propos des « bienfaits » de l’alcool.

— NATHALIE GAGNON, Québec