CÚR­CU­MA

Cosmopolitan (Chile) - - BODY LOVE -

El boom por es­te ali­men­to no es en vano: es una po­de­ro­sa raíz que cui­da los ór­ga­nos fe­me­ni­nos y for­ta­le­ce tus de­fen­sas, lo que pue­de pre­ve­nir el cáncer. De acuer­do con el li­bro Co­mi­da sa­na, sa­lud to­tal, del maes­tro kun­da­li­ni Yo­ga Bha­jan, in­cluir­la en tu die­ta tam­bién evi­ta­rá in­fec­cio­nes va­gi­na­les. Tip: agre­ga un po­co en una ta­za de yo­gur na­tu­ral. Es de­li­cio­so y com­ba­te las bac­te­rias.

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