Pies en la mi­ra

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Inevi­ta­ble: son los ol­vi­da­dos de siem­pre. Pe­ro sa­len a la luz justo en es­ta fe­cha, de ma­ne­ra que la ta­rea de me­jo­rar­los de­be co­men­zar aho­ra mis­mo.

La ma­yor par­te del tiem­po nues­tros pies per­ma­ne­cen en­ce­rra­dos en za­pa­tos, ocul­tos. Y cuan­do lle­ga es­ta fe­cha re­cién to­ma­mos con­cien­cia de ellos. Por eso, no de­mo­re más y pón­ga­los en reha­bi­li­ta­ción, por­que la idea es mos­trar­los lin­dos y sa­nos.

• Lá­ve­los a dia­rio con agua ti­bia y con ja­bón, pres­tan­do mu­cha aten­ción al es­pa­cio en­tre los de­dos. Se­que bien, por­que no de­ben que­dar hú­me­dos.

• Use la pie­dra pó­mez pa­ra eli­mi­nar las cé­lu­las muer­tas y sua­vi­zar los ca­llos.

• Apli­que una cre­ma hi­dra­tan­te, es­pe­cial­men­te por la zo­na de los ta­lo­nes. Evi­te po­ner­la en­tre los de­dos.

Prue­be es­tos ejer­ci­cios: ca­mi­ne so­bre los ta­lo­nes, re­co­ja bo­li­tas con los de­dos de los pies y rea­li­ce gi­ros con los to­bi­llos.

1. Burt’s Bees, $10.990 2. Uni­ver­so Gar­den An­gels, $9.990, en Da­fi­ti.cl 3. Na­tu­ra, $7.990 4. Lush, $14.900 5. Ési­ka, $6.100 6. We­le­da, $8.200 7. Eucerin, $9.490 8. The Body Shop, $6.990 9. Pie­lar­mi­na, $1.990

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