TIP de 2 se­gun­dos

Men's Health (Chile) - - Responde -

Aquí es­tá la for­ma de pa­re­cer más al­to y más fuer­te al ins­tan­te: aprie­ta tu tra­se­ro cuan­do te pa­res. Ayu­da­rá a em­pu­jar las ca­de­ras ha­cia ade­lan­te y ali­nea­rá tu co­lum­na ver­te­bral, ase­gu­ra Ebe­ne­zer Sa­muel, C.S.C.S., editor de fit­ness de MH. Lue­go, pien­sa “hom­bros atrás”. Es excelente pa­ra pri­me­ras im­pre­sio­nes o fo­to­gra­fías de perfil.

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