Los es­ta­dou­ni­den­ses duer­men me­nos de sie­te ho­ras por no­che, al­re­de­dor de dos ho­ras me­nos que ha­ce un si­glo. En nues­tra in­can­sa­ble y muy ilu­mi­na­da so­cie­dad, so­le­mos con­si­de­rar el sue­ño co­mo un ad­ver­sa­rio.

National Geographic (Chile) - - Explora -

Se cree que el sue­ño in­te­rrum­pe la vi­da, pe­ro el ver­da­de­ro fla­ge­lo es la vi­gi­lia crónica. En Ja­pón, al­re­de­dor de 40 % de la po­bla­ción duer­me me­nos de seis ho­ras por no­che. Dor­mi­tar en pú­bli­co, co­mo en es­te res­tau­ran­te de 24 ho­ras en To­kio, es so­cial­men­te acep­ta­ble.

FO­TO­GRA­FÍA AN­TE­RIOR

Wi­le, el hi­jo de sie­te años del fo­tó­gra­fo Mag­nus Wennman, ve ca­ri­ca­tu­ras en su ipad, un ri­tual mo­derno de al­gu­nos pa­ra ir a dor­mir. La pan­ta­lla ilu­mi­na­da pue­de ahu­yen­tar el sue­ño: la luz en la no­che in­hi­be la pro­duc­ción de me­la­to­ni­na, la hor­mo­na que ayu­da a re­gu­lar nues­tros rit­mos bio­ló­gi­cos.

Newspapers in Spanish

Newspapers from Chile

© PressReader. All rights reserved.