NM BE­LLE­ZA

¿En bus­ca de bie­nes­tar? Des­cu­bre tus reales alia­dos

NuevaMujer - - ÍNDICE - @isiu­rre

¿Có­mo apren­dis­te a acep­tar tu cuer­po?

No sé si apren­dí acep­tar­lo. Creo que es un tra­ba­jo dia­rio de­jar de com­pa­rar­se y cui­dar­lo. El cuer­po, más que co­mo una he­rra­mien­ta de be­lle­za, hay que cui­dar­lo por­que es la na­ve de nues­tra vi­da. Si es­tá en for­ma y sa­lu­da­ble, no­so­tros tam­bién lo es­ta­re­mos, o por lo me­nos man­ten­dre­mos una men­te con me­nos es­trés.

¿Qué desa­yu­nas nor­mal­men­te?

Un ca­fé y lue­go tra­to de man­te­ner el ayuno has­ta la una de la tar­de. Si no, un brunch de hue­vo, pal­ta y ja­món.

¿Ali­men­to im­pres­cin­di­ble en tu die­ta?

Es­pi­na­ca, bró­co­li, hue­vo... Los amo. Y los fru­tos se­cos. Ac­ti­vi­dad de­por­ti­va fa­vo­ri­ta:

Na­do en el gim­na­sio Sportli­fe. Ahí tam­bién reali­zo pesas y tro­ta­do­ra. Ade­más, voy a ThFit, y ha­go mu­cho trek­king por los ce­rros o sen­de­ros de mi al­re­de­dor.

Tru­cos pa­ra di­si­mu­lar el can­san­cio o una ma­la noche:

Cu­bro las oje­ras con co­rrec­tor, pe­ro aho­ra úl­ti­mo no lo uso. Es que fui a la clí­ni­ca Diag­nos­tra y tie­nen unas cre­mas má­gi­cas que du­ran mu­cho. Son lo me­jor.

¿Có­mo es tu ru­ti­na de ma­qui­lla­je?

En Na­tu­ra en­con­tré unos lips que amo. Nu­tren y son ma­te. Ade­más, su más­ca­ra de pes­ta­ñas me gus­ta por­que se qui­ta con agua.

¿Có­mo man­tie­nes tu pe­lo sano?

Con mi me­jor ami­go, Rodrigo Castro.

¿Tienes al­gún con­se­jo de be­lle­za na­tu­ral que apli­ques en tu vi­da?

La­var­me la ca­ra con ave­na.

¿Se­cre­to de be­lle­za he­re­da­do?

Difícil, por­que mi ma­má es her­mo­sa y nun­ca ha usa­do cre­mas.

¿Al­gún mal há­bi­to de tu ru­ti­na que ha­yas erra­di­ca­do?

Es­toy tra­tan­do de eli­mi­nar las ha­ri­nas blan­cas.

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