Ho­ra del MA­TE

NuevaMujer - - VIDA SANA -

Con las al­tas tem­pe­ra­tu­ras, que­re­mos re­te­ner el me­nor lí­qui­do po­si­ble pa­ra no sen­tir la tí­pi­ca pe­sa­dez, es­pe­cial­men­te en las pier­nas. ¡El ma­te pue­de ayu­dar mu­chí­si­mo! Ac­túa co­mo diurético, po­dría au­men­tar un po­co el metabolismo ba­sal, evi­ta la fa­ti­ga men­tal, ac­túa co­mo an­ti­oxi­dan­te, con­tie­ne vi­ta­mi­na A, C y mu­chas de gru­po B y qui­ta la an­sie­dad. Pue­de pro­vo­car tras­tor­nos del sue­ño o au­men­tar la pre­sión ar­te­rial.

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