Ha­cer só­lo pesas no sir­ve pa­ra man­te­ner­te jo­ven

Cien­tí­fi­cos re­ve­lan los me­jo­res ejer­ci­cios pa­ra man­te­ner tu cuer­po jo­ven

Publimetro Chile - - MWN - Mi­nu­tos de tro­te au­men­ta­ron la ac­ti­vi­dad de la te­lo­me­ra­sa, en­zi­ma que re­ge­ne­ra los cro­mo­so­mas, se­gún el es­tu­dio

MI­GUEL VE­LAZ­QUEZ

“Se en­con­tró una di­fe­ren­cia cla­ra en­tre el en­tre­na­mien­to de re­sis­ten­cia y el en­tre­na­mien­to a in­ter­va­los, pe­ro no en el en­tre­na­mien­to de fuer­za.” Ul­rich Laufs, pro­fe­sor en el Hos­pi­tal Uni­ver­si­ta­rio de Leip­zig

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