PA­RA NO TE­NER PRO­BLE­MAS EN EL SUE­LO PÉL­VI­CO SE ACON­SE­JA EJERCITARLO DU­RAN­TE EL EM­BA­RA­ZO.

Ser Padres (Chile) - - POSPARTO -

El sue­lo pél­vi­co es el con­jun­to de múscu­los y li­ga­men­tos que sos­tie­nen la ve­ji­ga, el úte­ro y el rec­to. Si es­ta mus­cu­la­tu­ra se de­bi­li­ta –al­go que pue­de pa­sar tras los em­ba­ra­zos y par­tos– no cum­ple su fun­ción y pue­den apa­re­cer di­ver­sos tras­tor­nos, des­de pér­di­das de ori­na al to­ser, es­tor­nu­dar, le­van­tar al­go pe­sa­do o ha­cer ejer­ci­cio, has­ta dis­fun­cio­nes se­xua­les o do­lo­res de es­pal­da.

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