¿EN EL EM­BA­RA­ZO ES PEOR FU­MAR O EX­PE­RI­MEN­TAR LA AN­SIE­DAD QUE ME GE­NE­RA NO HA­CER­LO?

Ser Padres (Chile) - - NO­VA­TA­DA -

La re­co­men­da­ción es muy cla­ra: en el em­ba­ra­zo el con­su­mo de al­cohol, ta­ba­co y otras sus­tan­cias no­ci­vas de­be ser ce­ro. To­dos es­tos pro­duc­tos te ha­cen da­ño y al fe­to: obs­tru­yen la cir­cu­la­ción de la san­gre en las ar­te­rias, pue­den pro­du­cir mi­cro­in­far­tos, au­men­tan el ries­go de preeclam­psia y el de ba­jo pe­so al na­cer, partos pre­ma­tu­ros, pro­ble­mas de sa­lud en el ni­ño... Por lo tan­to, una mu­jer fu­ma­do­ra de­be ha­cer lo po­si­ble por de­jar de la­do el ta­ba­co du­ran­te la ges­ta­ción. Ade­más, la an­sie­dad por no fu­mar no afec­ta al fe­to en ab­so­lu­to. Si de­jar la ni­co­ti­na te ge­ne­ra ner­vio­sis­mo, con­sul­ta con tu doc­tor so­bre otras ma­ne­ras de con­tro­lar­lo: haz más ejer­ci­cio, me­di­ta, haz yo­ga y, so­bre to­do, pien­sa que tu sa­lud y la del be­bé es­tán en jue­go.

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