¿Y LOS PRO­BIÓ­TI­COS?

Ser Padres (Chile) - - NU­TRI­CIÓN -

Son mi­cro­or­ga­nis­mos (lac­to­ba­ci­los) que in­ge­ri­dos lle­gan vi­vos al in­tes­tino y re­fuer­zan el sis­te­ma in­mu­no­ló­gi­co, eli­mi­nan­do la flo­ra pa­tó­ge­na y me­jo­ran­do la ab­sor­ción de mi­ne­ra­les y vi­ta­mi­nas. Por es­ta ra­zón es im­por­tan­te in­cluir­los en nues­tra die­ta pa­ra cui­dar la flo­ra bac­te­ria­na y man­te­ner su equi­li­brio. Ade­más pue­den ayu­dar a ali­viar los có­li­cos de los be­bés y, du­ran­te el em­ba­ra­zo, pue­den re­du­cir el ries­go de preeclam­psia en un 20 %.

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