GRAN­DES ENEMI­GOS DE LOS HUE­SOS:

Ser Padres (Chile) - - NUTRICIÓN -

• La os­teo­po­ro­sis • El se­den­ta­ris­mo

• Los des­ór­de­nes ali­men­ti­cios

• El es­trés

• El ta­ba­co, al­cohol, ca­fé en ex­ce­so y fár­ma­cos • Die­tas muy es­tric­tas • Con­su­mo de re­fres­cos car­bo­na­ta­dos • Ex­ce­so de ejer­ci­cio fí­si­co • De­ma­sia­da sal, azú­car y ali­men­tos dul­ces

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