Es­cu­cha a tu gar­gan­ta

Vanidades (Chile) - - Salud -

Nos han di­cho que to­mar dos li­tros de agua a dia­rio es cla­ve pa­ra man­te­ner­nos hi­dra­ta­das, pe­ro in­ge­rir más de lo que el cuer­po ne­ce­si­ta re­pre­sen­ta el ries­go de una in­to­xi­ca­ción, lo que pro­du­ce que los ni­ve­les de so­dio en la san­gre dis­mi­nu­yan y se ex­pe­ri­men­ten ma­reos, náu­seas y, en ca­sos ex­tre­mos, has­ta pér­di­da de la con­cien­cia. Sin em­bar­go, la du­da es: ¿cuán­to es lo in­di­ca­do? Las nue­vas re­ve­la­cio­nes cien­tí­fi­cas in­di­can que en el mo­men­to en que la gar­gan­ta pa­re­ce ce­rrar­se y cues­ta tra­ba­jo pa­sar el vi­tal lí­qui­do, es el pre­ci­so ins­tan­te pa­ra de­te­ner­se, por­que es la or­den que el ce­re­bro man­da al cuer­po pa­ra no per­mi­tir ex­ce­sos que te pue­dan po­ner en al­gún ries­go.

Newspapers in Spanish

Newspapers from Chile

© PressReader. All rights reserved.