¿La me­di­ta­ción y el yo­ga “in­flan” el ego?

Vanidades (Chile) - - UPDATE -

Es­tas prác­ti­cas que for­man par­te de la fi­lo­so­fía bu­dis­ta y que bus­can, en­tre otros be­ne­fi­cios, li­be­rar al ser hu­mano de los ape­gos y man­te­ner a ra­ya el ego, hoy en día po­drían eje­cu­tar­se con una do­ble mo­ral. A es­ta con­clu­sión lle­ga­ron in­ves­ti­ga­do­res que lue­go de en­tre­vis­tar a va­rios vo­lun­ta­rios una ho­ra des­pués de sus cla­ses, ob­ser­va­ron que ha­cían una va­lo­ra­ción muy al­ta de sí mis­mos y se com­pa­ra­ban con sus com­pa­ñe­ros. Ello po­dría de­ber­se a que se cree que es­tas dis­ci­pli­nas de re­la­ja­ción ayu­dan a ele­var la au­to­es­ti­ma y los alum­nos su­po­nen que exa­ge­rar sus cua­li­da­des cum­ple con la ex­pec­ta­ti­va de sus maes­tros.

FUEN­TE: UNI­VER­SI­DAD DE SOUT­HAM­PTON (REINO UNIDO).

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