中国美丽仙境在恩施/沈海滨

恩施是一片神话般的沃土，土家族苗族自治州，由于山脉阻隔，多年来那里的交通十分闭塞，经济发展很缓慢，以至于人们对她知之甚少，走进恩施，你才会知道，那是一个多么美丽而富有魅力的地方，那里的人，那里的山，那里的水，那里的丛林和峡谷，都充满了诗情画意……

恩施，你或许没听过它的名字，但在各地资深驴友榜单上，这个名不见经传的小城，一定会在上面。恩施是一片神话般的沃土，土家族苗族自治州，由于山脉阻隔，多年来那里的交通十分闭塞，经济发展很缓慢，以至于人们对她知之甚少，一直以来大家都以为那里是一片荒凉的深山老林。随着沪蓉西高速公路的建成通车，恩施与外面的世界连成了一片，走进恩施去探寻她的神奇，已经不再步履维艰。走进恩施，你才会知道，那是一个多么美丽而富有魅力的地方，那里的人，那里的山，那里的水，那里的丛林和峡谷，都充满了诗情画意……

走进美丽的恩施大峡谷

美国的科罗拉大峡谷是世界的瑰宝。然而，很少有人知道，在中国也有一个峡谷，被无数地质学家 称之为“能够与科罗拉相媲美的那就是恩施大峡谷”。恩施大峡谷位于我国长江三峡附近的鄂西南恩施土家族苗族自治州恩施市屯堡乡和板桥镇境内，峡谷全长 108 千米，总面积 300多平方千米。峡谷中的百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜 收。自然景区主要由大河碥风光、前山绝壁、大中小龙门峰林、板桥洞群、龙桥暗河、云龙河地缝、后山独峰、雨龙山绝壁、朝东岩绝壁、铜盆水森林公园、屯堡清江河画廊等组成。记得一位旅行家说过：越是绝美的景致，越是藏在人迹难以到达的地方，但恩施大峡谷的核心

景区并不是藏在人迹罕至的地方。从恩施市中心出发，不到两小时的车程，就能够到大峡谷的脚下，沿途的盘山公路上，随处可见隐荫在远近的农舍村寨。

进入恩施大峡谷，仿佛一下子进入了人间仙境，清江静静地绕山而行，让绿茵茵的群山更加风情万种，亚热带的湿润气候使这里的每一棵树、每一根小草都绿得苍翠欲滴，让人心醉。晴空万里，阳光灿烂，仰首望天，天空是那样蓝，云是那样白，空气是那样清新，放眼远眺，峰峦叠嶂，千姿百态。沿着石阶蜿蜒而上，只见百里绝壁、千丈瀑布、裂谷地缝、远古村寨，一览无余，每一处景色，都让人情不自禁地停下脚步久久地凝望和赞美。这里的岩石，也和别的地方不一样，一层一层，如同波浪起伏，所以叫石浪。那条巨大的地缝更是绝世奇观，地缝中怪石遍布，五彩斑斓，一条巨大的瀑布飞流而下，世界上竟有如此奇特的地质景观，真是让人无比惊讶。最让人激动的要数走“绝壁长廊”，这是一条修建在悬崖绝壁上的观光栈道，垂直于万丈峡谷，走在上面，如同凌空漫步，向下望去，不见底的万丈深渊令人胆战心惊，不少人走在上面心慌腿软。

大峡谷的镇谷之宝“一炷香”，高 150米，柱体底部直径6米，最小直径只有4米，在同类喀斯特地貌中十分罕见，为恩施大峡谷标志性景观。2013年美国 CNN 把“一炷香”评为中国最美的四十个景点之一。相传这是天神送给当地百姓的，如有困难点燃这根香，天神就会下凡救苦救难。上到山巅，走进石芽从中，犬牙交错的喀斯特地貌 一览无余，一般情形是有绝壁者无峰丛，有峰丛者无绝壁，峡谷不仅兼而有之。走进一线天，感受在不同的角度，看到不同景致的“一线天”，自己竖看是阿拉伯数字的“1”，横看是中文的“一”。最喜欢辛弃疾写的 ：“三峰一一青如削，卓立千寻不可干。正直相扶无倚傍，撑持天地与人看。”对一线天的描述。

腾龙洞风景名胜区，是国家地质公园，距湖北利川市城区6 公里，景区总面积69平方公里，集山、水、洞、林于一体，以雄、险、奇、幽、秀而驰名中外。该洞洞口高74 米，宽 64 米，洞内最高处 235米，初步探明洞穴总长度 52.8 公里，其中水洞伏流 16.8 公里，洞穴面积 200多万平方米。洞中有 5座山峰，10 个大厅，地下瀑布 10余处，洞中有山，山中有洞，水洞旱洞相连，主洞支洞互通，无毒气，无蛇蝎，无污染，洞内终年恒温 14℃～ 18℃，空气流畅。腾龙洞景区由水洞、旱洞、鲤鱼洞、凉风洞、独家寨及三个龙门、化仙坑 等景区组成，整个洞穴系统十分庞大复杂，容积总量居世界第一，是中国旅游洞穴的极品。慢慢走，慢慢游，雄伟壮阔的大峡谷令人流连忘返。

热闹的恩施土司城

恩施土司城坐落在恩施市西北，小地名叫对山湾的地方。属全国仅有的一座规模最大、工程最宏伟、风格最独特、景观最靓丽的土家族地区土司文化标志性工程。土司就类似熟悉的“山寨王”，所以土司城的意思也就明了了，就是土司的宫殿，和皇宫的意思差不多，当然和皇宫不在一个级别上的。这里的土司城并不是原始的，是现代仿建的。为了赶上下午三点的演出，所以进去后并没有按照导览图上慢慢观赏，而是直奔演出场所，演出在土司城的核心场所：九进堂。演出为土家族的一些地方的经典民歌舞蹈，比如代表作：龙船调，六口茶摆手舞等，也会有一些互动，时间为三到四十分钟。

土司城虽为仿制，但是对于

游客来说也足够领略土家族的文化了，建筑风格明显和中国传统建筑不一样。土司城的建筑形式和中原地区大不相同，而九进堂应该算是土司城的建筑精华所在了。这里也有石刻，这里的石刻更注重的是内容，内容上也和中原建筑有所不同，大多为本地的特色风俗人文情怀，生动俏皮。

土司城内有一个亮点就是城墙，城墙全长 2320 米，宽 1.2 米，依山取势修造，逶逶延绵，雄伟壮 观。登上城墙，视野开阔。站在城墙之上，也更容易看到一些不易看到的细节，越是细节的地方越能感受到所特有的风格。土司城是了解土家文化的很重要的一个窗口，是应该好好的观赏一下的，如果参观之前再能够了解一下土家文化，效果会更好。

游览梭布垭石林

梭布垭石林被称为世界第一奥陶纪石林，全国第二大石林，它位于湖北省恩施市太阳河乡境内，总 面积 21平方公里，整个石林外形像一只巨大的葫芦，四周翠屏环绕，群峰竞秀。梭布垭石林拥有大小共100多个经典的自然景观，目前开放的有青龙寺、莲花寨、磨子沟、九龙汇四大景区，每个景区各具特色，景区内独特的“溶纹”“戴冠”景观，是一大亮点，狭缝秘境、化石古迹随处可见，堪称一座远古地质博物馆。经地质专家们确定石林形成 4.6亿年前的奥陶纪时期。梭布垭石林因地质岩溶现象而形成，属典型的喀斯特地貌，是以石林为主的地文景观类风景区。梭布是土家语三个的意思，梭布垭即三个垭。景区平均海拔 900多米，属亚热带季风性湿润气候，被誉为“戴冠石林”“天然氧吧”，整个石林犹如一座海底迷宫，美轮美奂。

来到莲花寨景区，景区入口有一个小广场，周围环绕着颗颗石柱，景观非比寻常。从狭窄的石缝间进入景区，就像误入迷宫。莲花寨景区石林分布密集，自天空俯视，整个景区以石莲为花、绿树为泉，犹

如朵朵白莲生于碧泉，莲花摇曳间馨香万里。置身其中，石莲更是处处可见，应接不暇。这里不仅有鬼斧神工的自然景观：出淤泥而不染的莲花寨，铠甲士兵森严守护的神石广场，一夫当关万夫莫开的南门关，沐浴春雨之后的笋子淌。

磨子沟景区以溶洞和天然石缝为主，这里鸟语花香、集飞流、悬树、吊石、奇岩、异峰、峡谷于一体，这里的一峰一石、一草一木、一山一水，都是自然雕琢的精品。因为土家祖先傩公傩婆在此地定情，所以这里是土家的发源之地、古老爱情归属之所。主要景点有傩婆石、一线天、响水洞、磨子石等，猎奇七彩溶洞、回首奇石异峰、俯瞰万千石林、仰望一线长空。

磨子沟有一个特殊的去处犀牛沟，一条深深的地缝，走到底，从一个旋转的铁梯攀援而上，出来是一个洞口，真可谓别有洞天。

恩施女儿城

据悉，女儿城是我国第八个人造古镇，其实就是一个依托于土家文化的商业街，街道布局很清晰，里面的商业化气息还不是特别浓。虽然也是商业街，但是因为是依托土家族文化，所以还是比较有意思的。女儿城旨在打造中国西部首家文化旅游商业古镇、中国的相亲之都。女儿城的得名以及相亲之都的目标应该是来源于土家族女儿会的风俗——土家女儿会，被誉为“东方情人节”或“土家情人节”的土家女儿会，一般在每年的农历7 月7日至 12日这些天，是传统的“女儿会”吉日。女儿会是恩施州土家族具有代表性的区域性民族传统节 日之一，是一种独特而新奇的节俗文化。最初流行于恩施石灰窑、大山顶一带，如今已发展成全州性的民族节日。

土家“女儿会”，保存着古代巴人原始婚俗的遗风，是偏僻的土家山寨中与封建包办婚姻相对立的一种恋爱方式。其主要特征是以歌为媒，自主择偶。届时，以年轻姑娘为主，也有已婚妇女前往参加，通过对歌的形式寻找意中人或与旧情人约会，畅诉衷情。参加女儿会 时，青年女子身着节日盛装，把自己最漂亮的衣服穿上，习惯把长的穿在里面，短的穿在外面，一件比一件短，层层都能被人看见，谓之“亮折子”或俗称“三滴水”，并佩戴上自己最好的金银首饰。女儿会这天，姑娘们把用背篓背来的土产山货摆在街道两旁，自己则稳稳当当地坐在倒放的背篓上，等待意中人来买东西。小伙子则在肩上斜挎一只背篓，形如漫不经心的游子，在姑娘面前搭讪，双方话语融洽，机缘相投时，就到街外的丛林中去赶“女儿会”，通过女问男答的对歌形式，互通心曲，以定终身。

女儿城和一般的商业街相比有一个比较大的亮点是会有很多表演，一天当中的每个时间段几乎都会有不同的表演，而且每个表演都很有本土特色。女儿城并不大，如果不看表演，最多一个小时差不多了。如果观看表演就另当别论了。因为女儿城也是刚建成不太久，所以商业化还不深，很多表演都很平民化，而且和游客互动性很强，这一点还是值得称赞的。