Adolescent Health (Family Culture)
“玻璃心”的孩子如何才能变坚强？
玻璃心的孩子都有一个特征，就是心理很脆弱、敏感，禁不住别人的说教，因为过于敏感，而不能时常心情愉悦，所以家长也会特别注意照顾孩子的情绪。但是，要想让孩子健康的成长，家长首先应学会让“玻璃心”的孩子变坚强。
孩子心理脆弱的原因
1.家长的不当做法形成了孩子胆怯的个性。现在的孩子大多是独生子女，父母生怕委屈了孩子，所以在很多事情上都小心翼翼。孩子能做的事不让做，孩子能参加的活动不让参加，长此以往，孩子好奇、好玩、敢于冒险的天性慢慢被泯灭，就养成了胆小的习惯和懦弱的个性。
2.优越的家庭环境造就了孩子自私的性格。在优越的家庭环境中，孩子从小养成了养尊处优、凡事以自我为中心的思想，一旦在某件事情上得不到满足，就会感到很失落，做出异常的举动。
3.家长的纵容娇惯磨灭了孩子的坚强意志。孩子摔倒了，妈妈赶紧把孩子抱起来使劲怨天怨地；孩子在学校受委屈了，家长会不惜一切代价去“讨个说法”……家长的娇惯使孩子根本不知道什么是苦，什么是挫折，斗志在慢慢消磨。稍遇到一点困难，就不知所措，甚至意志消沉。
4.过重的学习负担毁坏了孩子天真的童心。家长在生活上迁就、溺爱孩子的同时，在智力尤其是学习方面却格外较真，一厢情愿为孩子选择大量的家教和名目繁多的兴趣班。一旦孩子达不到自己心中应
孩子心理脆弱的表现
1.孩子过于敏感的自尊。这类孩子很在乎别人的评价，尤其是受到嘲笑、轻视后会感到十分害怕，形成自卑脆弱、退缩逃避、气量偏小的性格，在行为举止上常常显得拘谨、不爱说话、喜欢独来独往。
2.孩子虚荣心强。现在很多家庭都给孩子提供过于优越的物质条件，从而助长了孩子在物质上的虚荣心。专家认为，在幼儿的自我意识发展过程中，往往会过高地评价自己，再加上很多家长喜欢盲目地夸奖孩子，使孩子产生在精神上的虚荣心。虚荣心强的孩子很喜欢攀比，如果看到别人比自己强，往往会感到强烈的失落感，心理失去平衡，脆弱不堪。
3.孩子赢得起输不起。“输赢本乃兵家常事”，可是有些孩子赢了，他会高兴得手舞足蹈，输了，他就会怨天尤人、垂头丧气，甚至自暴自弃。
4.缺乏直面挫折的勇气。同样是摔跤，有的孩子能自己迅速爬起来，拍干净身上的尘灰，继续若无其事地玩耍；而有的孩子却只会趴在地上大哭。这表明，在挫折面前，后者缺乏直面挫折的勇气，遇事只会逃避退缩。
孩子心理脆弱怎么办？
1.对孩子说话时态度要温和。如果发现孩子有什么坏习惯，父母不要大声训斥。需知孩子还小，训 斥的道理他很可能听不懂，你外表的样子让他感到害怕，就哭了，这对于孩子的成长更加不利。
2.给孩子充足的安全感。孩子有一颗易碎的“玻璃心”和父母的教育是息息相关的。在孩子成长中所遇到的每一个难题，作为父母都要用心去处理和解决。多让孩子发挥自己的潜能，不压抑自己的情绪。给予孩子充足的安全感，这样才能有助于孩子更好地成长！
3.父母要注意自己的言行。很多父母都不知道，孩子是渴望被呵护、被接纳的。有时候孩子并不是有一颗玻璃心，而是父母平时的“无心”之言伤害了孩子。父母总是会在无意间说一些话、做一些事而伤害到孩子的自尊心。有时候甚至没觉得自己做错，还怪孩子自己不坚强。所以，在和孩子的相处过程中，父母要反思，要注意自己的言行。
4.做本体感训练，增强孩子的自信心。父母除了要注意正确的教养方式外，还可以适当地让孩子参加本体感训练，提升孩子的自信心和抗挫折能力。比如，陪孩子打球、玩滑梯、跳绳等，对孩子的本体感的发育都是非常重要的。
孩子像小树，但不是只需要浇水施肥。没有谁的人生是一帆风顺的，多让孩子吃苦，不管孩子遇到什么困难和挫折，用爱和耐心陪伴孩子成长，在孩子的思想上加以引导和教育，让孩子提升自信，无所畏惧，勇敢克服自己的内心才会让自己更强大。在父母的鼓励和陪伴下，相信“玻璃心”也会变成一颗坚强勇敢的心！