专题策划SPECIAL SUBJECT

Adolescent Health (Family Culture) - - Contents - 本期策划 冀青艳

走一走陌生的街道,看一看半弯的月亮,喝一杯下午茶,听一首轻音乐,栽一株小花等它枝繁叶茂,画一张小卡片装点书桌前的白墙,写一张明信片问候远方的朋友,做些无用的事感受时光在慢慢流逝。

生活,因慢而美,小到生活中的一粒尘埃,大到整个宇宙万物,慢下来,才能让自己有时间去感受那些美好的事物,才会有机会去欣赏沿途的风景,不错过,更不放过生活中的每个角落,细嚼品味人生的味道。

在经典语录集《菜根谭》中,有这样一段话:“天地寂然不动,而气机无息稍停;日月昼夜奔驰,而贞明万古不易。故君子闲时要有吃紧的心思,忙处要有悠闲的趣味。”意思是说:恰如我们每天所看到的,天地好像一动不动,但其实天地的活动一时一刻也没有停止过。早晨旭日东升,傍晚明月当空,可见日月昼夜都在奔驰,可在宇宙中,日月的光明却是永恒不变的。所以一个聪明睿智的君子,平日闲暇时胸中要有一番打算,以便应付意想不到的变化,忙碌时也要做到忙里偷闲,享受一点生活中的乐趣。所以,日子再忙,都不妨在日程满满的时间表里腾出一小段空白,在职场的腾挪跌宕,家庭的柴米油盐之外,留出一段独处的时间。哪怕只有短短的数十分钟,同样可以让自己的心灵获得补给与滋养。日子越忙,心越要静。

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