发球是要看球拍高低的

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前右、后左、后右、前中和后中区域。发后场是3、4和6号位,所以您发后场也要注意这三个位置的变化。

6个点变换使用的话,对方的注意力就会被分散,接发时威胁就没那么大了。试想,如果您每次都只固定发两个甚至一个点,对方在接发前就能想出好几种接发套路。所以您也要反其道而行之,让对方猜不透,不能让其做习惯性的接发准备。 今天打球,可能对方是因为输了吧,一直在挑我发球的毛 病,说我抬手过高。之后我研究了一下自己的发球,击球点不高, 但是我可能是习惯问题,击球后拍头会向前上方引拍。旁边的 人说不应该这样,引拍击球后拍头不可以向上,当时我就凌乱 了!发球不是看击球点高低么?球都发出去了,还看球拍高低 么?求指教。

(旭子)其实,现在国际和国内的专业领域都已经引入了新的发球规则,也就是1.15米固定发球高度规则。如此一来,之前俗称的“发球过腰”和“发球过手”都已经不再适用。但由于原来的发球规则实行得久,新的规则暂时还没有开始普及,所以业余球友依然是在用旧例。按旧例来讲,您的发球疑似“发球过腰”,即发球时,当球拍击中球的瞬间,发球员球拍的拍杆没有指向下方,使得整个球拍的拍头明显低于发球员的握拍手部。所以发球是要看球拍高低的,而“发球过腰”则关注发球点,具体的您还可以再详细了解。

要给自己好的心理暗示

有时越打越顺手,连打4局还是很稳。有时就连着3次打框, 起动不动,一局就累什么的。为啥我特别不稳定?

(Cornnn)多打多练肯定是最根本的方法,而体能和心态也会影响到稳定性和失误。体能是支撑技术的基础,体能下降时,身体难以做出高质量的跑动和挥拍,球就容易打不好,失误也会增多。我们常说基础好,除了技术基础,还得算上身体条件和能力。心态上,要明白不管专业和业余,都会有打得顺、打得不顺的 时候,这是正常的。不用太给自己心理暗示说:我状态不好。更多地应该降低出球要求,先保证自己不失误,先打到区,再慢慢找回顺的感觉。

内旋可以控制出球线路

内旋的作用到底是啥?

(yczzz)科学来讲,打正手球是小臂先外旋后内旋,打反手球则是小臂先内旋后外旋。内旋包含切、劈等,可以控制出球的线路,让球更快下坠。内旋挥拍,指前臂向内转动带动球拍旋转击球,在正手范围内,它具有很强的杀伤力。反手击球时,外旋前也都会先向内旋,以增大加速过程。

击球点应该依然在正上方

我头顶劈对角感觉能压得住球,但正手有时候劈出来的球 很飘,压不下来。是击球点靠后了吗?另外,劈吊的时候,手

腕是不是要锁死不能晃?请问正手劈吊对角的击球点在哪里?

(埋骨何须桑梓)按我的理解来说,正手劈应该更顺才对。我猜测您是不是在头顶击球时,因为是反手区域,所以移动会比较到位,但在正手时不是特别到位?当然,这跟击球点有关。击球点应该在正上方,拍面得是斜的。正手劈的球会飘,还可能是因为您击球时拍面没压下来。从几何来讲,劈球的击球点是抛物线的顶点。如果您击球时拍面没压下来,击球后球还会上升一小段。另外,手腕不能锁死,手腕锁死就会僵,击球瞬间手腕是需要转动的。

杀球握拍应该对着窄棱

杀球时如何握拍?最近发现球越来越不会打了,杀球更糟 心,手腕还疼,还纠结杀球时如何握拍。比如杀球时,握拍虎 口对着球拍的宽棱还是窄棱? (cheers3399)应该对着窄棱。其实正手击球都是这样,杀球、平抽或高远都是类似的握拍。但杀球时,手腕和手臂要往下带,手指要压下来。

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