绿水青山

海淀在

Beijing (Chinese) - - FEATURE 特别策划 -

北京西郊得天独厚的山水形胜赋予了海淀区丰富的旅游资源。依托区内山水林田湖草等自然资源,海淀区内聚集了大批景色宜人的自然景观和生态旅游项目,这些散布于海淀区内的山山水水,以及近年来修建的湿地公园,不仅呈现出多姿多彩的自然之美,同时也成为展现传统文化的优良载体,为都市里奋斗的人们提供了回归山水、修养身心、触摸古老文脉的静谧空间。

古人云:“幽州之地,北枕居庸,西拥太行,东临渤海,南俯中原,诚天府之国。”北京北部的军都山属燕山山脉,西山属太行山山脉。两大山脉在北京市昌平区南口附近的关沟交会,合成一个向东南方向展开的大山弯,而山弯中环抱的就是北京平原。

群山连绵的西山,好像一条手臂般远远地护卫着京城,因而被称为“神京右臂”。西山不仅挡住了西北方向吹来的风沙,也用它的水源滋润哺育着北京平原。西山的山脉大多是石灰岩,透水性好,古时又有良好植被环境,能吸收大量天然降水,永定河流动过后留于地下的潜水也能从石缝中冒出,形成泉水。据北京《泉志》记载,西山有泉一千两百多处,这还只是粗略的统计。山水相依,使得北京西郊呈现出江南水乡般的优美景致。早在明代时,著名书画家文徵明就曾用“十里青山行画里,双飞白鸟似江南”的诗句来吟颂西郊山水。

西郊得天独厚的山水形胜赋予海淀区丰富的旅游资源。如今依托区内山水林田湖草等自然资源,通过实行严格的生态环 境保护制度,海淀区内聚集了大批景色宜人的自然景观和生态旅游项目,譬如素有“京西小黄山”之称的凤凰岭自然风景公园,享有“太行前哨第一峰”美誉的百望山森林公园,以及北京市唯一获批的国家级城市湿地公园—翠湖国家城市湿地公园等。这些散布于海淀区内的山山水水,以及近年来修建的湿地公园,不仅呈现出多姿多彩的自然之美,同时也成为展现传统文化的优良载体,为都市里奋斗的人们提供了回归山水、修养身心、触摸古老文脉的静谧空间。

山峦增秀色

海淀区地处华北平原的北部边缘地带,属古代永定河冲积的一部分。其地势呈西高东低,西部为海拔100米以上的山地,面积约为66平方千米,占总面积的15%左右。西部山区中有大小山峰67座,其中海拔600米以上的18座,整个山势呈南北走向,仅在黄道岭处向东稍有延伸至百望山,呈东西走向,将海淀区分为两部分,人们习惯上以此山为界,山之南称为 山前,山之北称为山后。

海淀西部由北向南分布的凤凰岭、阳台山、鹫峰等蜿蜒的群山守卫着海淀乃至北京城,而漫山遍野的林木更在一年四季中变幻着色彩,或是山花烂漫,或是五彩斑斓,一同用富有诗意的美景装点着北京。

凤凰岭 京西小黄山

由北而起,第一便是凤凰岭。位于海淀区西北部的凤凰岭自然风景公园,总面

积10.62平方千米,“远郊的景,近郊的路,北京的自然氧气库!”就是对其最贴切的形容。

享有“京西小黄山”之美誉的凤凰岭景区内野趣天成,拥有奇山、怪石、林海、神泉组成的奇妙天然景观。“奇峰”千姿百态,争奇斗异,神女峰荡气回肠,雄狮峰龙盘虎踞;“怪石”林立,形神兼备,如玉兔凌空,如石猴戏天,如情侣私语,如仙人足迹;“林海”,古松古柏古银杏,古木参 天,桃林杏林苹果林,林园世界,既可观赏,又可采摘;“神泉”,元素丰富,绵甜爽口,泉中珍品,闻名远近。

凤凰岭层峦叠翠、密林曲径,奇花异草遍及山野,除了大量的柏树以外,还有荆条、胡枝子、隐子草、紫花野菊等各类植物。这些绿色的岩石植被群落自然地生长,不仅装饰着石质山区凤凰岭,也形成了良好的生态环境,凭借上风上水的地理优势,将凤凰岭打造成了“京城绿肺”。 景区内水质优良,空气清新,净化空气纯度为市区的5倍,含负氧离子为市区的150倍。夏季平均气温比市区低3~4摄氏度,空气相对湿度为65%。尤其是景区三季有花,四季有景,不愧是春游踏青,夏令避暑,秋季采摘,冬观雪景的旅游胜地。

同样丰富多彩的还有凤凰岭的人文景观,这里遗迹众多,文化底蕴丰厚,散布着源自佛、道、儒等宗教文化以及古东方养生文化的各类遗址。它们与自然景观

相得益彰,共同构成区内北、中、南三线四十余处可观景点。

作为海淀区西山永定河文化带的重要组成部分,凤凰岭依托自身深厚的文化底蕴和独特的儒释道传统文化优势,近年来与海淀区文化馆合作多次在春节期间举办新春游园会,成为展示京津冀地区传统文化的大舞台,为老百姓上演了一场异彩纷呈的文化盛宴。活动期间,京绣、彩塑京剧脸谱、传统绣花鞋、天津泥人张、面塑 等数十种非遗项目及民间绝活一字排开,如一条长龙,洋溢着过年的喜庆氛围。而京剧、评剧、翰林院五虎棍、川剧变脸、天津二人台、相声等非遗项目的精彩展演,更让广大游客有机会感受古老文脉经久不衰的独特魅力。

百望山 中国森林氧吧

位于颐和园北3公里处的百望山森林公园,面积200余公顷,京密引水渠绕山 而过,是距北京城最近的森林公园。因其是太行山延伸到华北平原最东端的山峰,因此也被誉为“太行前哨第一峰”。百望山主峰海拔210米,突兀挺拔。明代蒋一葵曾在《长安客话》中写道:“百望山南阻西湖,北通燕平。背而去者,百里犹见其峰,故曰‘百望’。”尤其是登临主峰时,更可极目远眺京华大地,顿觉气象万千,不愧是登高游览的好去处。

公园内森林茂密,植被覆盖率高达

95%以上,有乔灌木、草坪、丛林、花溪、竹林等,空气中含有丰富的负氧离子,素有北京城市氧源之称。在“首届中国绿色时报年度峰会暨2017中国森林氧吧论坛”上,百望山森林公园荣获了第三批“中国森林氧吧”称号,这也是北京市唯一入选的公园。凭借多样的植物资源,百望山已形成了三季有花四季有色的迷人景象。最为迷人的当数金秋时节,由火炬、地锦、元宝枫、黄栌、柿树、五角枫等组 成的近千亩红叶林竞相展艳,层林尽染,成为人们观赏红叶的绝佳场所。同时,良好的生态环境也保持了生物多样性,多种野生动物在此栖息。兽类有野兔、松鼠、刺猬、黄鼬、獾等,监测到的鸟类更多达65种,是大量候鸟的迁徙通道。每逢春秋两季,大量的猛禽、雁鸭类、燕雀类等均会在此停留取食。

除了怡人的自然风光以外,百望山内还建有独具特色的人文景观—首都绿色文化碑林。碑林依顺山势在林中置景,景中设碑,分别建有碑亭、碑廊及碑刻艺术墙。沿南山脊至百望山顶峰,依山势在林中分区建有“枫岭、纪念碑林、望绿亭、中国历代书法名家碑林、友谊亭、吟诗阁、揽枫亭”七处碑林小区,镶嵌着党和国家领导人、社会知名人士题词及书画艺术家的作品碑刻1000余通,如最高处的碑刻就是毛泽东的《沁园春·雪》。游人置身碑林,不但可以看到多年来的绿化成就,也能为碑刻艺术所陶醉,从而感受中国书画艺术的瑰丽,受到绿色文化的熏陶。

此外,百望山还是民间传说中北宋名将杨六郎与辽兵大战的地方。据说当年佘太君登山观战,为六郎助威,这座山便叫作“望儿山”。如今沿北山脊太君岭的石板路攀登山顶时,就不时地可以看到与佘太君有关的景点,譬如传说佘太君望儿的地方望儿台,佘太君登山时到此谢绝儿子杨六郎的送行并站在石头上督促六郎赶快下山迎战辽兵的教子台,以及位于山顶的佘太君庙等。

碧水添灵韵

中国文化中自古流传着“仁者乐山,智者乐水”的说法。如果说巍峨群山,构建了海淀的筋骨,那至柔至美的山泉湖泊就赋予海淀灵动之魂。海淀区内的水域面积,在北京各城区内一直名列前茅,历史上湖、泉众多,河流交错,是金中都、元大都重要地表水源地。至明清时,玉泉水系成为北京城唯一的地表水源地,南长河则是向京城输水的重要通道。数量众多的泉、湖等如同晶莹剔透的宝石般点缀着海淀区,为都市生活带来了勃勃生机。特别

是在海淀区实行河长责任制,全面实施“水清岸绿”行动计划以来,泉河湖泊等水资源得以更加协调地健康发展,成为一道亮丽的风景线。

神泉 夏凉冬不冰

神泉是北京西山和凤凰岭最具盛名的泉水之一。此泉水从地面岩壁隙罅中涌出,清澄甘美,爽人心肺;严冬季节,泉水流出十几米远而不结冰。神泉所在之处的岩石均属花岗岩体系,除含有较多的长石、石英、黑云母外,还含有多种矿物质微量元素。由山体渗透出来的泉水,经过花岗岩石的过滤,水中富含多种矿物质微量元素。常饮此水,可以调节人体各种微量元素的平衡,有利于身体健康。

关于神泉的由来,当地流传着这样一个传说。据说,当初凤凰岭上都没有水,当地居住的人要吃水还真难。在观景台的南山坡住着一户人家,男的姓吕,女的姓崔,有一个独生女儿,名叫霞姑。吕某人经常在外,像是个游客,整年不在家,今年拜五岳,明年朝武当,听说老在山上转 悠,就是很少回到凤凰岭。女儿霞姑长大嫁人后,每天早晨得走1000多米到山脚边去挑水。

有一天,吕某人穿一身道袍外游归来,正看见霞姑挑着一担水,艰难地爬着陡坡,很怜惜。他连忙走上前去,对霞姑说:“你明天后半夜鸡叫一遍时,带锄头到你屋后山洼处挖掘,我给你送水来,保你今后不愁水用。”但可惜,霞姑第二天睡过头了,醒来时鸡已叫了三遍。于是慌忙中摸到一根长木棒,跑到后山洼一阵乱捣,接着平地出现了一个大洞,冒出一股清泉水。此时吕某人说:“你不守时间,不听吩咐,水就只能这么大了,这也是天意呀!”

从此,一股清泉潺潺流出,几个泉眼长年不断。这股“仙泉”即便是冬天也不结冰,而在夏天,把手指伸进泉内,立即感到钻心透凉,三分钟都坚持不住,也就有了“好汉喝不下三口水”之说。

昆明湖 水清景如画

位于颐和园内的昆明湖,北依万寿山,南向平野。昆明湖总面积约2平方千 米,比五个北海的面积还要大,是北京市最大的湖泊。粼粼的湖水,蜿蜒的堤式,错落的岛屿,以及隐现在湖畔风光中的各式建筑,组成了颐和园中以水为主体的绝色风景。20世纪90年代,经多学科分析研究证明,昆明湖已有3500多年的历史。

昆明湖原为北京西北郊众多泉水汇聚而成的天然湖泊,曾有大泊湖、瓮山泊等名称。元朝定都北京后,为兴漕运,经

水利专家郭守敬主持,引昌平神山泉水及沿途流水注入湖中,成为大都城内接济漕运的水库。明代时湖中多植荷花,周围水田种植稻谷,湖旁又有寺院、亭台之胜,酷似江南风景,遂有西湖、西湖景之誉。清乾隆皇帝修建清漪园时将湖展拓为现在的规模,总面积达200余公顷,约占全园总面积的四分之三。按照中国历代皇家园林“一池三山”的理水方式,在湖内建有南湖岛、治镜阁岛和藻鉴堂岛三个中心岛 屿,并且仿照杭州西湖的苏堤修建成西堤。乾隆皇帝对清漪园情有独钟,咏出了“何处燕山最畅情,无边风月数昆明”的诗句。

得益于自然环境和人工的保护,昆明湖常年保持着2级水质,湖水清澈见底,湖中蕴含有大量的水生动植物,成为北京城郊区水生生物物种最丰富的湖泊之一。丰富的园林植被及完整的水生环境形成一个完善的生态链,既对调节 北京大气环境起着积极作用,同时也成为北京一个重要的鸟类集中栖息地。栖息在颐和园内的珍稀鸟类越来越多,很多候鸟都会在迁徙过程中停留在颐和园做短暂的休息,一年四季游客都能在园内见到成群的野鸭,此外还有雨燕、鸥鹭、大雁等多种候鸟。尤其是春季时节,体态优美的白天鹅游弋于昆明湖上,更引来众多的摄影爱好者来此捕捉春天最美的痕迹。

湿地公园 涵养绿色生态

说到海淀优良的生态系统,一定少不了集山水林田湖草等自然资源于一身的湿地公园。湿地这种位于陆生生态系统和水生生态系统之间的过渡性地带,拥有众多野生动植物资源,具有不可替代的生态功能,因此也享有“地球之肾”的美誉。为了保护和合理利用全球湿地,1971年2月2日,来自18个国家的代表在伊朗南部海滨小城拉姆萨尔签署 了《湿地公约》,中国于1992年加入该公约。北京市也于2001年开展了湿地保护的10年规划,期望建成湿地来缓解北京市水资源的问题。海淀区内翠湖等湿地的建成既是对该规划的落实,也成为打造美丽海淀的有力支撑。

翠湖湿地 秋夏皆绿妆

翠湖国家城市湿地公园是北京市唯一获批的国家级城市湿地公园,位于海淀区 上庄镇上庄水库北侧,地处生态海淀“北部绿芯”的核心地带,紧邻清代著名词人纳兰性德的明府花园,占地面积157.16公顷,水域面积90公顷,分为封闭保护区、过渡缓冲区、开放体验区。

早在2003年时,海淀区为保护发展生态环境,规划了“碧水海淀”工程,并根据翠湖周边特点确定了“保护和恢复湿地系统”。2005年5月,经建设部批准,翠湖湿地正式升级为国家级城市湿地公

园。此后几年,翠湖湿地公园一期、二期开放体验区相继开放,成为北京市首批园林绿化科普教育基地。2014年1月,翠湖湿地公园生态保护项目还被国家和城乡建设部评为中国人居环境范例奖。

翠湖湿地公园内动植物资源十分丰富。公园观测到鸟类17目49科220种,观测及环志新增鸟类12种。其中湿地鸟类87种,占全园总鸟类的40%,大鸨、金雕、遗鸥、丹顶鹤等非常珍稀的野生水鸟, 在公园几乎每年都能看到。此外,园内原生、栽植湿地高等植物439种,分属于96科313属。常见的水生植物如睡莲、芦苇、香蒲、菖蒲、千屈菜、水葱等应有尽有,就连华北地区罕见的食虫植物狸藻也在翠湖现身。公园有机地将湿地水景、湿地动植物景观、湿地文化、湿地小气候等与城市功能融为一体,在面积为45公顷的开放体验区内,因地制宜地设计了游客服务中心、文化长廊、水生植物观赏区、临渊观鱼、两爬动物观赏区、蝴蝶谷、蛙声伴客、观鸟塔、绕水芳径、青年林、归鹭岛等景点。游客在这里可亲身体验到“湿地秋夏皆绿妆”的湿地风光。

目前,由于翠湖湿地的生态环境仍需继续改善,为封育保护湿地动、植物,减少游客对湿地生态系统的影响,公园只在4月1日至10月31日期间开放,并且采用预约方式接受游客游览。

玉渊潭湿地 品江南水韵

玉渊潭公园湿地是北京市三环内最大的城市湿地,水面面积60.5公顷。湿地位 于公园东北部,也是近几年玉渊潭重点建设和保护的区域。经过近7年的修建,湿地于2017年8月正式对公众开放。为了保护湿地的生态系统,同样采取了预约参观政策。

据介绍,公园在建设东湖湿地时,充分考虑了地形地势,开辟出1.5万平方米的湖区。在正常水位情况下,遇到大到暴雨可以蓄积7500立方米雨水,用于涵养周围的生态景观环境。经过长期的建设、养护和封闭式管理,这里已经逐渐形成了以水为脉络、以植物景观为特色,具有山水景观的湿地园林。湿地园林内错落分布着亭台楼阁等古色古香的建筑,点缀其间的太湖石、石舫、曲水流觞等景致更为园林增添了水墨江南的韵味。

玉渊潭湿地内的国家级珍稀鸟类数量在城市湿地中居首,目前在湿地里可以观赏到60多种野生鸟类,包括绿头鸭、鸳鸯、黑水鸡、翠鸟等。植物种类更加丰富,仅水生植物就有20多种。若是盛夏时节来此,池塘内大片盛放的王莲令人颇感壮观,而荷花、睡莲、梭鱼草等水生植物也是随处可见。

百望山有步道直达山顶,是登高游览的好去处

百望山森林公园林木茂密,素有“北京氧吧”之称

凤凰岭风景区奇峰怪石林立,有“京西小黄山”之美誉

海淀龙泉寺千年银杏树

昆明湖景色旖旎,风月无边

翠湖国家城市湿地公园是北京市唯一的国家级城市湿地公园

玉渊潭公园因水得名,以樱取胜,吸引了众多游客

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