“同辈压力”带来的负重也在逐渐变化
不到3000元，但36.3%的30一代每月负债超过5000元，他们有的人可能已经成家，操心子女抚养问题或者买房买车，背着贷款。
越来越多人把同辈压力（peer pressure）挂在嘴边。这个词最早出现在1987年一篇研究青少年群体关系和自尊心的论文里，作者是美国威斯康辛大学麦迪逊分校的心理学教授B.Bradford Brown。他发现，假设一个同辈团体对个人施加影响，会促使其改变态度、价值观或行为，遵守团体准则。
我们发现，本次调查受访者在这一项的选择分布更多集中在“竞争压力”。44.6%的受访者更关注自己与同辈在个人能力上的差距，约4成人表示没能进顶尖大公司或心仪的公司，但同辈做到了。
无论哪个年龄段，受访者都可能受困于同辈压力，但会随着年龄和资历增加渐渐缓解。自己有没有同辈优秀、为什么同辈先抓住了圆梦机会……2 0多岁的受访者，近半数还在反复怀疑自己。一旦过了30岁，虽然分别还有27.3%、30.7%的受访者仍在纠结，但也有一些人已经释然。
29岁的何承君就“想通了”。他在北京的互联网公司当研究员，这是他“北漂”的第7个年头。何承君和未来预想图分享了一个故事：一个比他小一两岁的朋友，学历和工作能力都不如他，但后来去了非常有名的大公司，顺利升职，现在年薪70万元。“如果是去年，我肯定会很有压力，想着为什么她能这么厉害，能够升职什么的。”他说。但2020年开年疫情来袭，何承君被迫闷在家里，思考了足够长时间。“我慢慢觉得，应该活个明白，过自己喜欢的生活。”他自认虽然工资买不了房，但也够在北京生存。
同辈压力不一定是自己给的，也可能来自“别人家的孩子”。
今年23岁的李想，因为迷茫于就业方向，2 019年4月至今，在家待业了一年。辞职前，李想会和父母抱怨职场，他们非但不理解，还会反过来批评她：“你要不要反思一下，是不是自己有问题。”关于她回家休息的决定，父母始终不赞成，双方经常吵架。每当冲突爆发，父母就搬出“别人家的孩子”向李想施压。“我也搞不明白，为什么父母身边有那么多‘优秀的小孩’，怎么都能上好大学，都一毕业就在好公司待着了。”李想说，父母的言语攻击、冷暴力让她逐渐放弃沟通。
李想归纳了家庭矛盾点：父母不能忍受你偏离大众的“进度”，认为人不能闲在家里。“如果我之前在读书，想和他们申请gap（休学）一年，他们只会反对，因为那等于不务正业。”
最近，她打算找工作，尽快离开父母。“我自认为是个很灵活的人，觉得每个（公司）都试一下，最后找一个适合自己的地方就行了。我总是说自己还年轻，我什么都能试。”李想说。
●20岁一代 ●30岁一代
还没找到职业方向，看不到当前工作的意义尚未稳定的情感关系家庭关系问题裁员等职场危机财务等债务问题
养老问题子女抚养问题其他
●20岁一代 ●30岁一代我的学历／经历／技能不如同辈优秀
我没能进顶尖的大公司／心仪的公司，但同辈做到了
我想图安稳回老家，但同辈都以进大厂、在大城市打拼为目标
我还不知道自己想干什么，但同辈已经有了明确的规划
同辈都已经结婚／有稳定感情关系，我却一直单身
同辈已经有了不错的财务规划，我却还没什么资产
同辈社交网络呈现出充实人生，我却一直特别辛苦
同辈的家庭背景有助于职业发展，但我只能靠自己努力
我从未感受到同辈压力其他70.6% 33.6% 12.3% 24.2% 39.3% 22.7% 10.9% 7.6%你感受到“同辈压力”（peer pressure），都是在什么时候？ 48.3% 44.5% 7.1% 37.4% 13.7% 36.0% 17.5% 23.2% 5.7% 1.4% 45.5% 20.5% 13.6% 22.7% 36.4% 35.2% 33.0% 5.7% 27.3% 30.7% 1.1% 23.9% 17.0% 37.5% 18.2% 28.4% 10.2% 1.1%
5000元。在21至29岁的年龄段中， 34.1%的受访者每月税前薪资超过1万元。而30岁一代的受访者有68.2%每月税前薪资超过1万元，但可支配收入同样超过1万元的仅占38.6%。超6成“万元户”都来自北上广深，各地收入很不平等。
田靖容今年32岁，创业半年有余，拥有自己的家庭，女儿已经上幼儿园。她承认：“债务很多，房贷、车贷、保险、租金、学费，很多东西是你没成家的时候不需要承担的。”但她觉得没什么大不了，“家庭嘛，分担要乘以2，得到的也要乘以2。”
早些年，田靖容曾为了在大城市就业而考研到上海，因此有一些心得。“年轻人通常（工作）1到2年会有个瓶颈期，很多人在此期间会做不下去，很迷茫为什么要做这份工作。你计划跳槽时，可能并不想换行，只是觉得现在感受不好，（觉得）是不是公司有问题，就很容易换工作。”
但换工作不意味着解放，一些现象属于整个行业。“最后跳来跳去，发现可能就是行业现状……”田靖容苦笑。她认为，职场瓶颈才是常态，每隔几年就会撞见。
从业15年的HR刘媛媛也同意这个说法。她认为新人初入职场，适应期可能长达3年。“年轻人很需要工作中的意义，如果没有意义，他们就会抗拒甚至放弃。”
从问卷结果来看，受不了机械重复的工作内容、看不到所在职场的晋升方向、厌恶所在职场的“企业文化”等也是热门理由。其中，21至29岁年龄段中，48.1%的受访者受不了枯燥乏味的工作， 30至39岁的受访者更会忍耐一些，但占比仍达到了38.1%。
2018年，刚从大学毕业的李想，在杭州找到了人生的第一份工作。她受聘于一家大约拥有30名员工的科技公司，但她入职未满一年，就主动提出离职。
最大的原因是公司分工不明确，上司老是加塞岗位职责之外的工作。李想应聘的岗位是撰写文案、运营公众号的产品助理，但上司却让她用软件录入关键词。“这不是分内事。”她强调说。
上司甚至要求所有员工填写工作日志。“一定要事无巨细地写
哪些因素会让你“决定辞职”？
●20岁一代 ●30岁一代
薪资太低／迟迟不加薪／拿到提供更高薪水的offer不满意目前职场人际关系
对上司不服气／觉得他无法胜任leader的工作职场福利太差
厌恶公司／单位的“企业文化”看不到所在职场的晋升方向
不看好这一行未来的发展，决定深造／转行
工作内容机械重复，能力上没有提升空间家庭、感情因素
有了其他有兴趣且明确的职业方向其他50.8% 28.2% 18.8% 16.6% 33.7% 33.1% 22.1% 48.1% 5.0% 22.1% 1.7% 38.1% 16.7% 17.9% 11.9% 36.9% 41.7% 14.3% 38.1% 10.7% 23.8% 0%
们行业做的，有人对我说：‘我突然觉得你们的工作好伟大啊’。”
叶彤不急着离开父母，对工资要求也不高。而且，生物研发工作专业性很强，让她总是在领教新知识，平时业余还有空发展绘画爱好。
与叶彤的状态相反，在调查中，一位20多岁的受访者在“对未来的焦虑”一题里写道：“这份工作特别忙，完全没时间充实自己，买的书到现在还没有看，感觉工作就是在不断地消耗自己。”
自我提升是职场“标配”，也是很多人焦虑的原因。88%的受访者都会主动提升专业技能，其中半数有相对明确的目标计划，更愿意抓住机会。在业余时间， 84.5%的受访者认同工作之余应该去做别的事，维持别的兴趣。
职场外，拥有多重职业的“斜杠青年”也成了一股新势力。这个词最早出现在2007年《纽约时报》的职场专栏，记者玛茜·阿尔伯赫（Marci Albonher）发现，越来越多人用斜杠（slash）区分多重身份和职业，比如她自己就是“记者／律师”。同年，她出版了一本书《一个人／多重职业》（One Person ／Multiple Careers），探讨这个流行趋势。
职场履历5年的小佑就是一名斜杠青年：编辑／烈酒品酒师／摩托爱好者／UP主。她从2019年8月开始玩摩托车，最开始，她把GoPro相机挂在头盔前记录影像，后来也请朋友协助拍摄。在视频中，她一身水手服，骑着摩托车在公路上奔驰。她的账号“小狮子佑酱”在视频弹幕网站哔哩哔哩拥有8.1万粉丝，视频平均播放量超过2万，她本人也拿到了哔哩哔哩在遇到提供更高薪资／福利的职业选择的时候，哪些因素会让你“决定留下”？
●20岁一代 ●30岁一代我热爱这份工作／这个行业
我有自己明确的目标，这份工作能够完成我的目标
我擅长做这份工作我喜欢这家公司
这家公司行业地位高、名气响，发展前景好
这份工作更加稳定，风险低
这份工作有不错的成长空间，便于我提升职业技能
这份工作给我足够的自由度，让我有机会尝试自己想做的事
我没什么想法，其他人强烈建议我留下
其他你会主动提升自己（工作上的）的专业技能吗？
标与计划
好学5.0% 6.6% 40.3% 2.4% 35.6% 20岁一代59.1% 37.6% 14.4% 37.0% 23.8% 13.3% 48.6% 39.8% 1.1% 1.7% 41.7% 32.1% 19.0% 34.5% 23.8% 21.4% 38.1% 42.9% 0% 0% 0.6% 47.5% 1.2% 4.8% 56.0%