野外实习小手册
物品清单
感冒药、退烧药、消炎药、抗过敏药和止泻药等日常用药；消毒湿纸巾、创可贴、绷带、外用消肿止痛擦剂等外伤用药；夏季携带清凉油、防晒霜、防虫喷雾和消暑药等；在蛇虫较多的地区还要携带蛇药和护腿；晕车自备晕车药；罗盘、GPS、地形地图、强光手电筒和求生哨等工具。
注意事项
寻找样地或标本时尽量原路返回，不要走不熟悉的路，尽量走已经形成的路，不要穿越人迹罕至的丛林；
应避免在灌木丛、有落石或雪崩的地区行走。在山地行进，应力求有道路不穿林翻山，有大路不走小路；力求走梁不走沟，走纵不走横；雨季在山地行进，应尽量避开低洼地，以防山洪和塌方；
在山地如遇风雪、浓雾、强风等恶劣天气，应停止行进，躲避在山崖下或山洞里，待气候好转时再走；
如在森林中遇到雷雨，要到附近稠密的灌木带去，不要躲在高大的树下，高大的树木常常引来落地雷，使人遭到雷击；
避雨时应把砍刀等金属物暂存放到一个容易找到的地方，不要带在身上；
在血吸虫高发区，清晨严禁接触露水（如草滩、池塘、沟渠等野外多水区域），避免感染；
不要靠近悬崖峭壁等危险地方，并注意防火，不在野外使用火种，防止引发森林火灾。
紧急情况处理措施
如不慎被毒蛇咬伤，在有条件的情况下应立即冲洗伤口，在伤口上方（近心端位置）用绳或布带缚紧（以体检抽血时的松紧度为宜，并每隔10分钟左右放松一次），切勿大量运动，防止毒素在血液中加速扩散；同时可服下解蛇毒药片，并用药片涂抹伤口（切勿用口吸蛇毒）；对伤重者应在进行同样处理后尽快送至医院，并尽量记录毒蛇种类以便快速救治。
如被蝎子、马蜂、蜜蜂等蛰伤，一定要用针或镊子挑出蜂刺，但不要挤压，以免剩余毒素进入体内，然后用氨水、苏打水等涂抹被蛰伤处，中和毒性。可用冷水浸透毛巾敷在伤处，减轻肿痛。无针之时，用阿司匹林两片研磨成粉末，用凉水调成糊状涂患处，有解毒、止痛和消肿功能。
在行进过程中如踝关节扭伤，立即用冷水浸泡或
冷敷，以减轻疼痛，减少局部肿胀，此时不可用热敷或用力揉搓，以免加重损伤。
当野外迷失方向时，可用罗盘、GPS和地形图配合使用来确定路线，也可用带指针的手表来判断方位。这里简单介绍两种简易辨识方向的方法：1.手表辨识方向.将手表托平，表盘向上，转动手表，将表盒上的时针指向太阳；此时手表的时针与表盘上的12点形成一个夹角，这个夹角平分线的延长线方向就是南方。2.晚上可通过星象进行方向辨识。北斗七星像一个巨大的勺子，在晴朗的夜空是很容易找到的，从勺边的两颗星的延长线方向看去，约间隔其5倍处，有一颗较亮的星星就是北极星，即正北方。
其他事项
牢记出发和返回的集合时间、集合时地点；尽量穿长裤长袖，且扎紧裤腿和袖口，务必穿上登山舒适的鞋；不要大量采摘植物标本，一组一份，保护自然资源；如遇见可能为珍稀物种的植物不可随意采摘，可以拍照并找带队老师鉴别；
自备食物和水，不可随意食用在野外生长的果子和水，野外饮水建议烧开后引用（如有消毒片可配合使用）；
野外考察和实习需服从统一安排，不可自作主张，不要私自行动，要结伴而行。