КАК НАУЧИТЬСЯ РАЗГЛАЖИВАТЬ ГРИВУ ДИКОЙ ЛОШАДИ

природой потенциал, пределы которого, кстати, не все осознают. Но мой потенциал был точно не реализован. Энергия ушла в негатив, обернулась тяжелым недугом. Организм полностью вышел из строя. Больница, бесконечные обследования, нужные и не нужные лекарства… Мне казалось, что наступил конец. Я лежала в постели у моря под сосной и умирала. И вдруг внутри услышала голос: тебе нужен цигун. Я понятия не имела, что это такое. Но каким-то необъяснимым образом поняла, что здесь мое исцеление. Позвала мужа и выдавила: «Позови еврейского доктора по фамилии Цигун, я знаю, он меня вылечит». Потом в интернете мы прочитали, что цигун – вовсе не еврейский врач, а древнейшая китайская оздоровительная система. В тот момент я поклялась, что если это и есть мой единственный способ выжить, я помогу не только себе, но и другим людям. Я увлеклась, стала изучать, выяснила, что не обязательно ехать в Китай. Это дало мне силы подняться на ноги. Занялась цигуном, а затем перешла в тайцзицюань. За год тренировок практически полностью восстановилась. С высоты моего семилетнего опыта работы над собой, я могу сказать, что в человеке скрыты огромные возможности, о которых он часто сам не подозревает.

– Следует пояснить, что цигун переводится на русский язык как «внутренняя энергия» –

«ци» и «работа – гун». Под цигун понимается практика управления внутренней энергией...

– Кстати, термин, который у нас применяется для обозначения китайских единоборств – кунфу, по-китайски – гунфу, на самом деле означает мастерство. В оздоровительных и боевых китайских системах, которые в целом обозначаются как ушу, много стилей и разновидностей. Но у них один фундамент, одна исходная точка: работа над телом и духом.

Я перепробовала не одно направление, довольно долго интуитивно выбирала. Занималась шаолиньцюанем или кунфу, как у нас это называют. Но моему травмированному позвоночнику это не подошло.

Подсказала моя подруга Ай Пин, китаянка, которая 20 лет живет в Москве. Так я пришла в Китайский культурный центр в Москве, где в то время преподавали мастера древнейшей школы тайцзи, созданной даосскими монахами в горах Удан. Я поняла, что эта система, стопроцентно выросшая из даосизма, согласуется с моим собственным мироощущением: человек – не высшая точка мироздания, не хозяин мира, а лишь его частичка. Задача человека – не перестраивать мир, а научиться соблюдать равновесие в себе, гармонировать со всеми элементами природы, со всеми видами энергии. Беда, которую мне пришлось преодолевать, изучая возможности организма, перестаивая сознание, лишь укрепила меня в правильности этой философии.

– А как возникла ваша собственная школа ушу?

– Я уже говорила, что дала себе слово, если выкарабкаюсь, поделиться своим опытом с людьми, помочь другим. Когда уданские мастера завершали свой курс в Москве, в Китайском культурном центре, возникла идея создать клуб, продолжить преподавать эти древнейшие практики на постоянной основе. Мы зарегистрировали школу ушу «Врата дракона», которая стала официальным филиалом Уданской ассоциации боевых искусств.

– Удается помогать людям?

– В школе немало проблемных учеников. Кому-то нужно выплеснуть лишний адреналин, уравновесить психику, снять внутренние зажимы и страхи. Кто-то хочет достойно стареть, не являясь обузой для близких. И ушу это позволяет делать.