近身与发力 ◎ 陈彩杰等

Chinese Wushu - - CONTENTS - 文/陈彩杰 王荣泽

一、近身

李小龙:“我的全部武功精粹就是两点,近身与发力。”发力能否取得预期效果,力量、速度、打击部位、发力距离等为至要,其中的发力距离为重中之重。发力距离过远,打到的时候,对方受力不大,徒有力量和速度;发力距离过近,发不出大力,空有一身力量。为了创造一个最佳的发力距离,有时要向前贴近对手,有时要向后远离对手。看李小龙的打斗视频,有进有退,进退迅速,时而贴近对手,时而远离对手,目的之一就是创造一个最佳的发力距离。李小龙这句话里讲的近身,不纯粹是向前贴近对手,而是通过恰到好处的进或退,创造一个合适的距离,使击中对手的时候发力淋漓尽致。近身技术差,即使击中,发力也不大,有惊无恐。近身为发大力,发力须先近身。

推手较技也有创造合适距离的问题,借用李小龙的话来说,也有近身问题。散手的近身过程是非接触性的,推手的近身过程却是接触性的,是在肢体相互接触中完成近身。为了创造出一个最能用出力的距离,有时需要进半步或者一二步,有时需要主动退半步或者一二步。不管是进还是退,都至少有一个接触点粘连着。这个接触点可能是手,可能是身体,可能是腿,最多的是手。接触处不空走,贴实抵紧,用力无断续,持续施力逼迫对手,改变对手运动状态,沾连粘随中,感觉自己最能用出力,而对手最不能用出力的时候,发出大力进攻。接触处不空走,进步是如此,退步时仍如此。进步,身进手也进。退步,身退手不退。不管进步还是退步,逼迫对手之力不失,这是积极主动的“只进不退”,它与李小龙的积极“近身”异曲同工。

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