陈式太极拳招式—右擦脚

◎ 罗永平等

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化上提升了。太极拳与文化的结合,是太极拳在现代社会的成功转型。在现代社会,太极拳更多的是一种文化现象,还是一种健身养生的艺术。

记者:推手既然是太极拳的一种训练方法,那么现在为什么要开展推手比赛呢?

刘伟:开展竞技推手比赛,其初衷是为了保留、发展推手这项运动。现在,太极拳的套路练习开展得非常广泛,太极拳套路有其积极的作用,可以用于健身、表演,但是,现在的太极拳练习出现了偏差,那就是只重视套路,太极拳推手练习的人就比较少了。如何更好地发挥太极拳的健身、文化、防身的功能,提高人们对太极拳的兴趣,又区别于其他体育对抗项目呢?国家武术管理部门于是就开展了竞技推手比赛运动。推手本来就是太极拳中的一个训练项目,这样,国家提倡,就会得到各方面的重视。

既然是比赛,就必然要定一些规则,因为推手也是两个人的对抗项目,不同于民间师兄弟间的练习、讲劲。这是一种竞赛形式,要有规则,要规范技术,这样就把四正手吸收进去,在四正手的基础上运用太极拳八法,破坏对方的平衡。这就像拳击一样,拳击的技术有直拳、摆拳、勾拳三大技术,太极拳推手的八法是掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠,再加上进、退、顾、盼、定。这些就是太极推手的技术。一个四正推手,让大家看到这不是摔跤,而是太极拳。这是中国文化的特征和符号。这样,人们练习太极拳就不仅仅停留在练习套路上,还能通过推手互相交流。这种推手交流首先是安全的,其次是合理,在这个基础上,大家体会太极拳引进落空的劲力,体会太极拳的运化劲力,不以输赢为最终目的。通过推手,也能知道自己的得失。太极拳推手交流,还是以武会友,止乎一个理。这是一种文明的对抗交流方式。

记者:太极推手也分流派吗?刘伟:太极拳的不同流派,只是风格上的不同,它们遵循的都是一个理。太极推手都是一样的。太极拳真正练习到了高级阶段,你是不会拘泥于这个形式的,什么这个动作像陈式,这个动作像杨式,这个动作像吴式,你不会考虑这些。这时你就自如了。因为太极拳的姿势是摆给别人看的,到了一定程度,你自然就脱化了,最后只能像你自己,是你内在东西的表现。这时,你的太极拳动作,就是发自于内,表现于外,是你内心思想感情的表达。练习太极拳,由外而内,向里收敛,然后再由内而外,向外自然流动,达到应物自然。

现在太极拳的发展很好,下一步我认为要进一步引导大家,让太极拳的学习进入一个正确的轨道,少一些误区。让喜欢太极拳的人更多地获得益处,少一些损伤。 记者:你认为,太极拳的练习容易出现哪些误区?刘伟:现在,人们练习太极拳普遍存在这样一些问题。第一,姿势过低,认为姿势低功夫就好,功夫就高;第二,练习的套路数量过多,什么都学,比较杂,认为会的越多越好;第三,过分追求表演效果,不是不能表演,但是为了表演而表演,就背离了太极拳练习的初衷。

现在,全运会比赛项目增加了群众太极拳比赛,这对太极拳的普及是一个极大的促进。但是,群众练习太极拳,很多不去追求拳术本身的特色,不去追求太极拳的理趣,而是把姿势压低,追求低姿势,这是受专业运动员的影响。现在专业运动员也在向传统武术回归,逐渐在取消那些非武术化的动作。群众练习太极拳希望有样板,样板就是专业运动员。这样,就造成了群众练习太极拳的误区。其实,群众练习太极拳应该明白自身的条件,不要一味地向专业运动员靠拢。而且,专业运动员的一些动作也是非太极拳的动作,并不符合太极之理。所以,群众练习太极拳要量力而行,不要模仿那些跟太极拳关系不大的东西。另外,在拜师上也要慎重,要选好老师。拜师也是一种责任,有了责任,你才能有学习的动力。

记者:最后,请你谈谈吴式太极拳的特点。刘伟:吴式太极拳实际是从杨式太极拳转变过来的,祖师爷是全佑。吴式太极拳“守静不妄动”,这是特点。我认为,这种说法只是相对而言。根据太极拳的技术特点和技术要求,决定了太极拳不是主动进攻型的,都要求守静不妄动。还有一个特点是“斜中寓正”,但是,有人说这个特点有待商榷。这是见仁见智的。但是,“松静柔化,紧凑舒身,斜中寓正,川字步型”,这些概括了吴式太极拳的特点。这种特点是和传承人的性格特点、身体条件密切相关的,最后形成了“守静不妄动,注重柔化”的吴式太极拳的特点。

练习太极拳,松柔也不是目的,坚刚也不是目的,不断地完善自己,这才是目的。练习太极拳,修炼太极拳,就是要不断地完善自己,达到内外的平和协调,产生超然的满足感。这对人的身心有极大的益处。

道不远人,人自远之。人们经常是远“道”的,与“道”背道而驰。太极拳,拳术是小道,而太极是大道。我们练习太极拳,就是一个不断悟道、修道、合道的过程。这是一个常理。因此,我们要善于学习,要多发现别人的优点,不断进步。现在,我们赶上了一个信息时代,各种资料信息很多,很容易就获得很多资讯,这比我们的前辈条件要优越得多了。但是我们的前辈们在他们那个时代条件下,让太极拳技术那么完善了,我们今天更应该把太极拳继承好,发扬光大。(完)

王世泉晋升武术九段:责任大于荣誉

2018年5月,经中国武术协会高段位评审委员会评审,批准26位参评者晋升高段位,其中6人晋升为中国武术段位制最高段位——九段,北京八极拳名家王世泉先生名列其中。

王世泉先生,为八极拳代表性传承人,现任北京武术协会副主席兼经济委员会主任、北京市武协八极拳研究会会长、北京市华园武术培训中心董事长等职,为弘扬八极拳文化乐此不疲,贡献卓著。他多次在央视及地方卫视上展示八极拳技艺,讲授八极拳文化,香港著名导演王家卫和王世泉先生是挚友,在电影《一代宗师》的拍摄过程中,得到他的大力支持和帮助。中国台湾影视明星张震拜入王先生门下,系统学习八极拳,使观众在一定程度上了解到真实的传统武术风采。

作为武术名家的同时,他还是一位成功的企业家,致力于武术事业的推广。他相知数十年的好友、中国武术研究院专家委员会专家吴彬九段评价他“事业有成,武艺高超,德艺双馨”。原国家体委副主任、中国武术院首任院长徐才评价他说:“世泉先生是一位善于经营的企业家,又是一位精研拳剑的武术家。如果把他多年来赞助武术事业和其他公益活动算上,也称得上是一位公益活动家。可是世泉从不把自己看成什么家,而是脚踏实地、辛勤刻苦地做他所钟爱的事情。”

对于传统武术来说,传承是重中之重。王世泉在八极拳的传承方面硕果累累。他悉心传授弟子,门下英才汇聚,桃李满天下。2017年,由《中华武术》杂志举办的“中华武术大学堂名家讲堂”第12期首次引进八极拳,王世泉被聘任为授课导师,认真教授来自全国各地的学员,取得圆满成功。在即将举办的第13期讲堂上,王世泉将继续传授八极拳,让更多的武术爱好者能够接触、了解、习练八极拳这一优秀拳种,并因此受益。

王世泉认为,荣誉并不重要,传承、推广武术的责任更加重大,责任大于荣誉!荣誉是一种

鞭策,今后必须更加努力。

海峡两岸八极拳交流大会筹备会在京召开

2018年6月7日,海峡两岸八极拳交流大会筹备会在北京维拓时代建筑设计股份有限公司内的八极武学文化会馆内召开。

中国武协原主席、中国武术研究院原院长张耀庭、李杰,中国武术研究院专家委员会专家吴彬、夏柏华、门惠丰、阚桂香,北京武术院原副院长张有峰,中共北京市委台湾工作办公室副主任、陈式太极拳传人杜德平,《中华武术》杂志主编李平、北京八极拳研究会会长王世泉、北京维拓时代建筑设计股份有限公司董事长孙祥恕等出席。

王世泉向大家介绍了海峡两岸八极拳交流大会情况。本次大会将于今年8月12至15日在八极拳祖师吴钟故里——山东省德州市庆云县召开,被国台办确定为2018年重点交流项目,由山东省台办、德州市体育局、德州市武协、庆云县政府主办,吴钟八极拳研究会、中华洪门武术联盟、武坛国术推广协会、市海峡两岸青少年交流基地协办。来自中国台湾的中华洪门武术联盟、武坛国术推广协会将派出100多名八极拳传人参会,中国内地将有从一百多支队伍中选拔出的900多名八极拳传人参会。大会秉持“两岸一家亲”理念,挖掘、保护、传承八极拳精髓,搭建海峡两岸传统文化交流和体育产业合作平台。在吴钟八极拳研究会同仁们的共同努力下,历经八年,《八极拳总谱》顺利付梓,这是一部记录八极拳理论、技法、传承等内容的巨著。大会期间,海峡两岸的一百多个八极拳支派代表将举行盛大的请谱仪式。另外,还有筹建全球八极拳名人堂和吴钟八极拳博物馆,举行海峡两岸中华武道论坛暨八极拳颁奖盛典,成立海峡两岸八极拳爱国统一联盟等系列活动。

为保证交流大会的顺利召开,北京八极拳研究会成员们共同为大会筹备工作群策群力,精心选派人员参加大会。武术界老领导们表示大力支持,并提出了宝贵的意见和建议。

在亚洲武术联合会成立30周年之际,张耀庭被授予“武术特殊贡献奖”,亚洲武术联合会主席霍震寰委托李杰将奖杯带回北京。筹备会上,吴彬郑重地将奖杯代授给张耀庭。大家欢聚一堂,其乐融融。

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