冬季泡脚注意啥

Collected Literary Writings - - 卫生保健 -

1、 糖尿病泡脚时要注意水温 糖尿病患者在泡脚时一定要注意水温,因为糖尿病足对水温敏感很差,容易引起神经的病变,若是水温太高的话容易烫伤脚。

2、 发育期间的孩子尽量不要泡脚 有很多家长喜欢在晚上给孩子用热水泡脚,认为这样能够促进生长发育,给孩子泡脚时一定要注意水温,如果水温过高的话会导致扁平足。因为经常使用热水泡脚,会让足底韧带变得松弛以及变形。

3、脚冻伤了,不能使用太热的水泡脚 当天气寒冷时有一部分人群较容易被冻,这是因为 温度过低已经超出了身体耐受的程度,让肌肉以及皮肤受到了伤害,从而处于僵硬状态,若是使用过热的水烫脚的话会加重冻脚,甚至会引起肌肉和骨头的剥离。

4、 老年人泡脚的时候要小心 虽然老年人泡脚有一定的好处,但是在泡脚的时候更多血液会流向下肢,对于身体比较虚弱的人群来说,使用过热的水泡脚可能会导致脑部供血不足,从而引起头晕, 严重的话会昏厥。心脑血管疾病患者当出现头晕胸闷, 要快速停止泡脚,

应季马上躺在床上休息。

保健(据家庭医生在线)

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