冬天骨头并不会变脆

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这些年,各地医院门诊显示,一到冬天,骨折尤其是中老年骨折患者就会增加。 因此网络上流传起这样的谣言: 人的骨骼矿物质密度在冬季呈减低的季节性变化,部分骨头会变得极其脆弱, 也就是常说的“一到冬天骨头就变脆”。

对此, 中国中医科学院主任医师樊新荣认为,天冷时出门少,加上运动少, 受太阳光照射时间短,这确实会影响钙、磷的正常吸 收和骨化作用, 导致体内钙质流失较大, 但不一定会导致人体的骨骼在冬天变脆。

“这种说法属于偷换概念。”湖北省中医院老年病科主任医师谭子虎说, 冬天因为晒太阳少导致人体骨骼出现的钙流失等问题,完全可以通过春、夏、秋 3 个季节弥补回来。 骨头变脆是一个 长时间渐变的过程。 冬天骨折多可能与冬季地面变得坚硬, 且与人们衣服穿得比较厚、行动笨拙,在冰雪天容易滑倒有关,中老年人尤其如此。 因而,冬天比其他季节更容易让人滑倒和骨折, 但并不能因此就说冬天骨头会变脆。

(摘自《百科知识》)

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