池文馨 修养水润肌肤

修养水润肌肤

Fashion Beijing - - Fashion - 文:本刊记者 刘玉方

从事播音主持行业八年,主持陕西卫视《超级老师》、淘宝直播《夜谈食记》、京东金融《京津乐道》、旅游卫视《美丽俏佳人》、携程网《进击的热狗》、国美在线《海外淘》、安徽居家频道《团团赚》、山西教育频道《乐拍生活》、山西卫视《家有喜事》等,为上千家品牌和商品进行电视直播,其中包括优购物、上海东方cj、环球购物、家有购物等。

伴着深秋的几场大风,北京的冬天已经悄然来临。面对急速干燥的肌肤,你准备好了应对这个冬季了吗?冬季我们要面临的肌肤问题有很多,敏感、粗糙、干燥都是肌肤缺水造成的,那么我们应该如何补水,使整个冬天变成一个水嫩美人呢?

在外面奔波了一天,不管是带妆的还是素颜的,都要做好面部的清洁工作。要将残留在脸上的污垢洗掉,还脸部一个清洁,让肌肤也干干净净,好好睡个觉。肌肤补水也要从清洁开始。池文馨说护理肌肤之前首先要做好清洁。一般的洗面奶,用热水洗脸后,皮肤虽然得到了有效的清洁,但会感觉干燥紧绷,而使用添加了大量保湿成分和保湿因子的洗面奶,温水洁面,皮肤既能清洁还不会干燥,反而是滑溜溜的感觉。接下来我们就要涂抹保湿精华。通常状况下可能会用保湿水来保湿,但在冬季,有条件最 好还是增加一步保湿精华,精华的补水效果更好。也许你在夏季、在晴天的秋季还不怎么用保湿乳液/保湿霜,但是在冬季,无论你的皮肤油不油,在洗脸后,补水后,就必须使用保湿乳液来进行及时锁水来滋润肌肤,要不然过于干燥的冬季,脸上的水分会快速蒸发,达不到补水的效果。

对于个别皮肤特别干或者四肢特别干燥的人,池文馨建议在使用的保湿乳(身体乳)中滴几滴精油,这样对于皮肤的滋润效果会更好。除了使用护肤品补水,在其他方面我们也要营造补水的环境。气候的干燥是导致肌肤干燥的元凶,所以在冬季可以在房间里摆放加湿器,能极大地改善空气干燥的现象,皮肤干燥也会缓解很多。

池文馨是个在护肤方面很注重的人,所以除了使用护肤品,睡眠质量也是保养肌肤的关键。由于现在很多人都需要第二天早起上班,最完美的美容觉时间是在十点开始,但是很多人都没有办法做到这一点,为此尽量在十二点之前睡觉,每天保证6-8个小时的睡眠时间,这样有助于身体休息,充足的睡眠有助于焕发肌肤的完美水嫩光泽。

当人体处于睡眠状态,很多排毒器官进入排毒状态,如果不想第二天起床满脸水肿,请在睡前两小时停止进食进水,这样更让这些白天工作内脏拥有自己的休息时间,好好排排毒,这是睡前美容护肤的第一步。池文馨说特别是女生在过了25岁之后肌肤开始走向衰化,在这个时候可以每天在睡觉之前,做一些脸部运动,用手轻抚脸部肌肤,由下巴至太阳穴,往上刮;眼部也是如此,由鼻翼两侧向太阳穴向上刮;额头,是由中间往两侧刮。以上动作在睡前可以重复几次,最好是配以乳液等保湿护肤品,效果更佳。

生活中的池文馨比较安静,追求养生。没有 工作的时候就是一名宅女。家里打扫一下,做瑜伽,喝花茶宁神养生。如果遇到什么不开心的事池文馨会吃一点甜食。“食物是很好调节心情的东西,注意别吃太多哦。”

《时尚北京》:冬季你的皮肤一般会有什么样的状况?出现状况你都会怎样处理?

池文馨:一到冬季,我的皮肤就会变得特别的干燥,甚至会出现轻微的掉皮情况,通常我会换用一些更加深层的保湿/补水系列的护肤产品,增加敷面膜的次数。

《时尚北京》:冬季护肤最重要的就是补水,你补水都有哪些有效的方法?

池文馨:选用深层补水的洁面乳和护肤品,更重要的是用甜睡面膜。

《时尚北京》:你觉得是皮肤的红润的方法是什么?

池文馨:食用当季的食材和蔬果必不可少。

《时尚北京》:你觉得冬季护肤最重要的是什么?

池文馨:冬季护肤最重要是换用更深层次的保湿/补水产品,可多做按摩后,令肌肤有效吸收。最后谨记,使用甜睡面膜会令你有意想不到的效果喔。

《时尚北京》:你在冬季的时候护肤会有什么变化吗?

池文馨:主要体现产品的选择上,重点在清洁后用的面霜和面膜。

《时尚北京》:除了面部的护理,冬季我们还需要一个全方位的护理?

池文馨:全方位的护理一般有以下两项,第一,唇部会出现干裂的状况,白天用润唇膏是不可或缺的,晚上坚持用唇膜,减少脱皮,甚至流血的现象;第二,在家平时有做身体磨砂的,可选用渗透肌肤深层,滋养润泽一点,带维生素E的产品,令肌肤在冬日也不受外界环境侵蚀,促进新城代谢。

《时尚北京》:一般都会选择哪些彩妆?

池文馨:我比较喜欢MAC海洋亮白气垫霜,让冬日里的自己闪亮透光。

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