Equilibrio entre trabajo y la pausa
El contexto de ‘la nueva normalidad' de trabajo o estudio a distancia, ha hecho recurrente la percepción de estar en constante conexión y no saber cómo o cuándo abandonar las responsabilidades a determinada hora como ocurría en la presencialidad.
Para lograr una productividad efectiva es fundamental tener un equilibrio entre horas trabajadas y actividades realizadas sin importar el lugar donde se encuentre.
Realme habla sobre una aplicación que contribuye a optimizar el tiempo sin dejar de lado el bienestar de las personas.
Focus To Do. La técnica de trabajo ‘Pomodoro' es utilizada para aumentar la concentración y rendimiento por medio de la división del tiempo destinado para cada tarea. Esta metodología sugiere trabajar o estudiar durante 25 minutos sin ningún tipo de distracción, seguidos de una pausa de 5 minutos. La idea es que una vez se completan 4 ciclos, el tiempo para descansar la mente aumenta a 20 o 30 minutos.
La aplicación Focus To
Do, disponible para usuarios realme, vincula las bases de esta técnica con herramientas de organización de actividades para enlistar y planificar agenda, recordatorios, sincronizar calendarios u obtener estadísticas de resultados; a su vez, los usuarios tienen la opción de distribuir el tiempo para cada tarea y pausas de relajación.
Según la prioridad o nivel de dificultad, la aplicación gestiona los tiempos necesarios.