Llegó la hora de salir del tapabocas
SI TIENE TEMOR DE QUITÁRSELO, HÁGA EL PROCESO POCO A POCO.
Luego de acompañarnos durante dos años, el tapabocas empieza a desaparecer de la vida cotidiana. De acuerdo con la Resolución 350 de 2022, divulgada ayer por el Ministerio de Salud, ya no es obligatorio su uso en espacios abiertos en territorios con el 70 % de población vacunada.
“Gracias al comportamiento epidemiológico de la pandemia, con una disminución de los casos, fallecidos y hospitalización, así como las coberturas de vacunación, el Comité Epidemiológico de Minsalud recomendó el no uso de tapabocas en espacios abiertos”, indicó Germán Escobar Morales, viceministro de Salud Pública.
Si bien, el avance de la vacunación es importante, tenga en cuenta que en espacios cerrados el uso del tapabocas quirúrgico es obligatorio, así como en casos de personas con comorbilidades, cuadros respiratorios y no vacunadas.
También en bares y restaurantes en espacios cerrados el tapabocas debe quitarse únicamente para comer y beber, el tiempo restante debe estar cubriendo boca y nariz.
“Esto nos permite profundizar la recuperación de nuestra vida social y cultural, que se vio tan afectada durante la pandemia”, aseveró.
Si bien quitarse el tapabocas permite ir normalizando la vida, para muchas personas es difícil retirarlo, por ello, la recomendación es hacerlo de manera progresiva.
De acuerdo con recomendaciones de Diana
García, psicóloga clínica y docente de la Fundación Universitaria Konrad Lorenz, es comprensible el temor a retirarse el tapabocas, para lo cual se debe tener en cuenta que la medida responde a datos científicos de transmisión del virus.
Si bien el tapabocas es un sistema de protección, la vacunación y medidas de higiene también cumplen dicha función, al tener el esquema completo, el cuerpo tiene mayor inmunización, lo que puede acompañar de acciones para reducir comorbilidades, por ejemplo, la actividad física o hábitos de alimentación para bajar el sobrepeso.
“Aunque la medida permite que usted pueda decidir no usar el tapabocas en dichos espacios tampoco lo obliga a su retiro inmediato, es importante ir flexibilizando sus propias rutinas, si aún presenta temor por retirarlo puede ir haciéndolo progresivamente”, dijo.