Co­loR mo­Ra­do: die­ta Sha­lom (lim­pie­za del sis­te­ma ner­vio­so)

Alo (Colombia) - - Especial -

Eli­mi­na los pen­sa­mien­tos no­ci­vos y equi­vo­ca­dos, de­cla­ra con tu men­te que pue­des me­jo­rar tus de­fen­sas, lim­piar tu or­ga­nis­mo y cam­biar tu ac­ti­tud en la vi­da.

DESA­YUNO *In­fu­sión de mo­ra *Ave­na + ca­ne­la + se­mi­llas de ca­la­ba­za *Pan- de­bono *En­sa­la­da de fru­tas con uvas mo­ra­das y múl­ti­ples fru­tas pi­ca­das (arán­da­nos, agraz) *Hue­vo ti­bio *Cho- co­la­te o ca­cao ME­DIAS NUE­VES *Acaí + arán­da­nos *Cho­co­la­te amar­go AL­MUER­ZO *Ho­gao + ka­le (col ri­za­da) + re­mo­la­cha pi­ca­da + en­sa­la­da de agua­ca­te + arroz blan­co + pe­re­jil + be­ren­je­na + ce­bo­lla mo­ra­da + za­na- ho­ria *Li­mo­na­da de co­co ce­re­za­da *San­co­cho de pes­ca­do *Arroz de ajon- jo­lí con uvas mo­ra­das CE­NA *Sán­du­che con pan ave­na + ja­món se­rrano + pe­pino + le­chu­ga + apio + re­mo­la­cha + cho­co­la­te amar­go

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