ColoR BlanCo: dieta blanca (limpieza de mitocondrias)

Hoy, entra en contacto con la na- turaleza, camina descalza unos minutos sobre la yerba o la arena, busca una nube que te guste y dale un nombre. Siembra un árbol, huele incienso y escucha la música de Dios.

DESAYUNO *Agua tibia + limón *Zumo de pera o manzana *Licuado de guayaba blanca y banano *Huevo tibio *Arepa *Chocolate en leche deslactosada

MEDIAS NUEVES *Porción de piña ALMUERZO *Aderezo ajonjolí + quinua *Ensalada César *Jugo de guanábana en leche de almen- dras *Arepa CENA *Vino blanco *Tabla de quesos *Palmitos *Ceviche de corvina + maíz + perejil + lima