Tuti Barrera

Dueña de una belleza clásica y atemporal, confiesa que el mar y el sol la hacen profundamente feliz. Esta diseñadora de eventos y proyectos ha construido un estilo inconfundible.

‒ ¿Qué suele hacer apenas se levanta? ¿Tiene algún ritual?

TUTI BARRERA (T. B.): Tomo agua tibia con limón en ayunas. Luego, para el desayuno, preparo una taza de avena caliente con agua y un poco de leche, la endulzo con miel y le pongo fresas picadas. Sigo con un huevo hervido y lo acompaño con una tajada de jamón, queso y pan de granos, pan de masa madre o una arepa con queso. Otro de mis rituales mañaneros es el té.

‒ ¿Cómo se cuida la piel en las mañanas?

T. B.: Cuando me baño, me lavo la cara con un jabón para pieles sensibles. Después aplico crema en el contorno de los ojos y ese mismo producto lo pongo en la sien y alrededor de los labios. Después uso crema hidratante en cara y cuello y protector solar.

“ESTAR EN EL MAR O EN EL CAMPO CON LAS PERSONAS

‒ ¿Hace algo adicional?

T. B.: Todos los días tomo una pastilla que me protege del sol, colágeno, vitamina C y mucha agua durante la jornada. Con las manos tengo especial cuidado; me encanta tenerlas limpias e hidratadas siempre.

‒ ¿Cómo ha cambiado su dieta con el tiempo?

T. B.: He dejado mucho la leche. Antes desayunaba todos los días con Milo o chocolate caliente. Eso sí, no he podido eliminar el queso. Casi no consumo carnes rojas porque puedo vivir solo de pescado. No tomo gaseosas y hace varios años reemplacé los azúcares refinados por miel y panela.

‒ ¿El ejercicio tiene un papel importante en su cotidianidad? T. B.: Tengo una rutina diaria en la que combino un poco de cardio, ejercicios funcionales y fuerza. El abdomen es la zona a la que más le pongo atención. Cuando estoy de vacaciones, la piscina y la bicicleta son mis herramientas para entrenar.

‒ ¿Qué espacios o lugares la relajan? T. B.: Disfruto mucho el sol y el clima caliente. Soy como una iguana que necesita luz solar todos los días, pero en la cara lo evito totalmente. Estar en el mar o en el campo con las personas que amo me relaja y cuando quiero consentirme me escapo a un buen spa.

que amo me relaja y cuando quiero consentirme me escapo a un buen spa”.

‒ ¿Con qué rutina termina su día? T. B.: Me lavo la cara con agua tibia y un jabón especial. Luego me pongo crema hidratante de noche en el contorno de los ojos y me tomo dos o tres vasos de agua antes de dormir..