Los nuevos amigos ¡ Quiere cambiar la historia!
Taliana Vargas ahora será la embajadora de la tercera edición de ‘Una idea para cambiar la historia’, el concurso de History Channel que busca apoyar a los emprendedores de América Latina. Quienes deseen participar deberán registrar sus iniciativas en ww
Jbalvin y Vin Diesel se encontraron en República Dominicana, pero más allá de un saludo cordial, los artistas terminaron convirtiéndose en buenos amigos y así lo han hecho público en las redes sociales.
En las divertidas imágenes y videos, el actor de ‘Rápidos y furiosos’ pone de manifiesto que es un gran seguidor del reguetón y del colombiano Jbalvin.
Romper barreras desde el aire
El primer eslabón que hay que superar es el miedo a practicar yoga. El experto asegura que mucha gente tiene miedo de caerse o romperse alguna extremidad y eso ocurre porque “aún existe la creencia de que el yoga son solo posturas imposibles de ejecutar con un impecable equilibrio”.
También debe existir un conocimiento previo del participante sobre las posturas y para qué las van a hacer y qué ganan con cada una. “Aunque se vea difícil, el aeroyoga es una práctica que todos pueden hacer, lo importante es iniciar por un nivel básico, al que le anteceden varios minutos de calentamiento, yoga terapia con respiraciones, gimnasia cerebral y flexibilidad”, describe Báez.
Después de dos meses de práctica se pueden ir sumando posturas dinámicas acrobáticas que mezclan yoga, gimnasia y pilates.